Wie viele Kalorien hat Purée cuisinée de patates douces?

100 g Purée cuisinée de patates douces haben 80 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Purée cuisinée de patates douces?

Purée cuisinée de patates douces enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Purée cuisinée de patates douces?

Purée cuisinée de patates douces hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 7,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Purée cuisinée de patates douces?

Purée cuisinée de patates douces enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Purée cuisinée de patates douces?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (302.167 % DV), Pantothensäure (B5) (96.008 % DV), Mangan (23 % DV) und Kupfer (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Purée cuisinée de patates douces?

100 g enthalten 149 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Purée cuisinée de patates douces

Verpacktes Produkt Gemüse Thiriet

Purée cuisinée de patates douces enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (75 kcal pro 100 g).

100 g liefern 302.167 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 96.008 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 23 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

80kcal pro 100 g

1,1 gProtein

12 gKohlenhydrate

2 gFett

120kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Cholesterin L	5,7 mg	2 %
Natrium L	149 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	4,5 g	16 %
Zucker gesamt L	7,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	14,7 µg	2 %
Vitamin C L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0,02 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,3 mg	2 %
Thiamin (B1) L	3.626 mg	302.167 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,016 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	4.800 mg	96.008 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	1,4 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,009 µg	0,4 %
Calcium L	45,4 mg	3 %
Eisen L	0,99 mg	5 %
Magnesium L	21,1 mg	5 %
Phosphor L	45,9 mg	4 %
Kalium L	350 mg	7 %
Zink L	0,24 mg	2 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,52 mg	23 %
Selen L	0,34 µg	0,6 %
Iodin L	5,9 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,7 g)
Zucker7,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Fett2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
Natrium149 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser78 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	16,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	78 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Thiriet
Barcode: 3292590832377
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Gemüsepüree
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Patate douce (origine France) 84%, eau, crème fraîche (Lait) (origine France) 5%, beurre (Lait) 0,9%, sel, poivre

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Auberginenpüree dovgan	80	1,4 g	6,6 g	4,4 g
Purée ! Qu'c'est bon… Carottes et Pommes de Terre Lou	80	1,2 g	7,5 g	4,5 g
Purée bio choux-fleurs et panais Soy	81	4,4 g	4,6 g	4,5 g
Vegetable mash Woolworths	82	1,7 g	9,2 g	3,8 g
Purée de pomme de terre aux poireaux Boni	82	1,7 g	13 g	2,1 g
Embeurrée de Chou Picard	82	1 g	3,4 g	6,9 g
zacusca de vinete picanta freshona	82	1,6 g	7 g	4,3 g
Purée carotte au pourpier, agneau fondant Boulette et gros lapin	83	4 g	6,7 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3292590832377. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.