Wie viele Kalorien hat Puré de Maçã e Banana?

100 g Puré de Maçã e Banana haben 71 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 89 kcal.

Wie viel Protein hat Puré de Maçã e Banana?

Puré de Maçã e Banana enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,75 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Puré de Maçã e Banana?

Puré de Maçã e Banana hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Puré de Maçã e Banana?

Puré de Maçã e Banana enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Puré de Maçã e Banana?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Puré de Maçã e Banana

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pingo Doce

Puré de Maçã e Banana enthält 71 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 89 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 61 kcal pro 100 g über 215 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

71kcal pro 100 g

0,6 gProtein

15 gKohlenhydrate

0,5 gFett

89kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	71 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	14 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,6 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,048 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,064 mg	4 %
Folat (B9) L	3,6 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Eisen L	0,095 mg	0,5 %
Magnesium L	8,6 mg	2 %
Phosphor L	14,4 mg	1 %
Kalium L	134 mg	3 %
Zink L	0,067 mg	0,6 %
Kupfer L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,099 mg	4 %
Selen L	2 µg	4 %
Iodin L	2 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Zucker14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,07 g)
Protein pro 100 kcal0,85 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,72 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	19,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pingo Doce
Barcode: 5607047011041
Menge: 125 g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Fruchtpüree ohne Zuckerzusatz
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Puré de maçã* (81%), puré de banana* (19%). *de produção biológica.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Banane

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frutas con Yogur Hacendado	71	1,6 g	14 g	1 g
Puré de fruta Banana, Maçã, Laranja & Bolacha Continente	71	0,7 g	14 g	1,1 g
Manga com Iogurte Pingo Doce	71	1,5 g	12 g	1,7 g
Super Breakfast Maçã, Banana, Mirtilo, Açaí e Quinoa Continente	71	1 g	14,5 g	0,6 g
crazy fruits tutti Frutti Nestlé	72	0,7 g	16 g	0,2 g
Maçã Banana Laranja Blédina	72	0,7 g	16 g	0,17 g
Compotes gourdes pomme banane Casino	70	0 g	16,7 g	0 g
Puré de Fruta Maçã + Banana + Laranja PorSi	70	0,5 g	16 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5607047011041. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.