Poulet pané bretzel
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Alpenfest style
Poulet pané bretzel enthält 242 kcal pro 100 g.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 217 kcal pro 100 g über 40 Produkte liegt.
100 g liefern 60 % des Tageswerts für Chlorid, 28 % des Tageswerts für Mangan und 25 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 242 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,7 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Cholesterin L | 49,5 mg | 17 % |
| Natrium L | 332 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24,9 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 8,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3,1 g | 6 % |
| Protein L | 13,2 g | 26 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,053 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,091 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 3,1 mg | 19 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,83 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 5,2 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 28,9 mg | 7 % |
| Phosphor L | 143 mg | 11 % |
| Kalium L | 221 mg | 5 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,082 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,65 mg | 28 % |
| Selen L | 1,5 µg | 3 % |
| Iodin L | 37,3 µg | 25 % |
| Chlorid L | 1.386 mg | 60 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein13,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 14,8 g)
- Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
- Zucker8,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
- Fett9,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,7 g)
- Natrium332 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 410 mg)
- Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser51,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 13,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,41 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 19,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 51,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetails
- Marke
- Alpenfest style
- Barcode
- 4056489620549
- Menge
- 300g
- Kategorie
- Gefrorenes Hähnchen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
61% filet de poulet, 28% panure (farine de blé, amidon modifié (contient blé), gluten de blé, levure, huile de colza, sel, sucre, dextrose, paprika, correcteur d'acidité : hydroxyde de sodium; sel de mer), eau, huile de colza, farine de blé, amidon, sel, sirop de glucose, épices, extrait de poivre, maltodextrine. Sauce aux airelles - Ingrédients : 40% airelles (airelles, sucre, eau, gélifiant : pectines; acidifiant : acide citrique), eau, sucre de canne, vinaigre d'alcool, amidon modifié, épices, épaississant: gomme xanthane. Traces éventuelles d'œuf, de soja, de lait, de céleri, de moutarde et d'autres céréales contenant du gluten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)WeizenmehlSalzGlucosesirupZuckerEssigHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489620549. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.