Poulet pané bretzel

Emballeret produkt Brød og bagværk Alpenfest style

Poulet pané bretzel indeholder 242 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 217 kcal pr. 100 g på tværs af 40 produkter.

100 g giver 60 % af referenceindtaget for chlorid, 28 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Poulet pané bretzel fra Alpenfest style, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pr. 100 g
13,2 gprotein
24,9 gkulhydrat
9,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 242 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Kolesterol L 49,5 mg 17 %
Natrium L 332 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 24,9 g 9 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 8,7 g
Tilsat sukker L 3,1 g 6 %
Protein L 13,2 g 26 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,053 mg0,1 %
Vitamin D L 0,007 µg0 %
Vitamin E L 1,6 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,091 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 3,1 mg19 %
Pantothensyre (B5) L 0,83 mg17 %
Vitamin B6 L 0,27 mg16 %
Folat (B9) L 5,2 µg1 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 29,7 mg2 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 28,9 mg7 %
Phosphor L 143 mg11 %
Kalium L 221 mg5 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kobber L 0,082 mg9 %
Mangan L 0,65 mg28 %
Selen L 1,5 µg3 %
Jod L 37,3 µg25 %
Chlorid L 1.386 mg60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 36 %242kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid60 %Mangan28 %Jod25 %Niacin (B3)19 %Pantothensyre (B5)17 %Vitamin B616 %Phosphor11 %Zink11 %Vitamin E11 %Riboflavin (B2)9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 14,8 g)
  • Kostfibre1,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Sukkerarter8,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt9,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 9,9 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,7 g)
  • Natrium332 mgunder medianen for brød og bagværk (median 410 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand51,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4 g
Polyumættet fedt L2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L13,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,41 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L19,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L51,6 g
Alkohol L0,001 g

Produktdetaljer

Mærke
Alpenfest style
Stregkode
4056489620549
Mængde
300g
Kategori
Høns af arten Gallus domesticus, frosset
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

61% filet de poulet, 28% panure (farine de blé, amidon modifié (contient blé), gluten de blé, levure, huile de colza, sel, sucre, dextrose, paprika, correcteur d'acidité : hydroxyde de sodium; sel de mer), eau, huile de colza, farine de blé, amidon, sel, sirop de glucose, épices, extrait de poivre, maltodextrine. Sauce aux airelles - Ingrédients : 40% airelles (airelles, sucre, eau, gélifiant : pectines; acidifiant : acide citrique), eau, sucre de canne, vinaigre d'alcool, amidon modifié, épices, épaississant: gomme xanthane. Traces éventuelles d'œuf, de soja, de lait, de céleri, de moutarde et d'autres céréales contenant du gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieHvedemelSaltGlucosesirupSukkerEddikeGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Popcorn Chicken Tyson 244 16,3 g 17,4 g 12,8 g
Breaded Chicken Steaks Tesco 247 10,7 g 19,5 g 13,7 g
Breaded chicken steaks Waitrose 235 13,9 g 13,9 g 13,5 g
Chicken Strips Breaded Chicken Breast Cutlettes PC Free From / Simplement Bon 250 14,5 g 18,4 g 13,2 g
Chicken Breast Fillet Strips - Hot & Spicy Iceland 234 16,7 g 18,3 g 10,2 g
Chicken Nuggets Tyson 233 12,2 g 13,3 g 14,4 g
Crunchy Chicken Burgers Tegel 231 13,7 g 14,4 g 13,2 g
Take Away Chicken Wings Iglo 254 15 g 12 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489620549. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Poulet pané bretzel?

100 g Poulet pané bretzel har 242 kcal.

Indeholder Poulet pané bretzel meget protein?

Poulet pané bretzel indeholder 13,2 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 14,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poulet pané bretzel?

Poulet pané bretzel har 24,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 8,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poulet pané bretzel?

Poulet pané bretzel indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Poulet pané bretzel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (60 % DV), mangan (28 % DV), jod (25 % DV), Niacin (B3) (19 % DV) og Pantothensyre (B5) (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Poulet pané bretzel?

100 g indeholder 332 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.