Potato slices in a light crispy batter
Verpacktes Produkt Gemüse Sainsbury's
Potato slices in a light crispy batter enthält 194 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pack, 175 g (175 g) liefert etwa 340 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 81 kcal pro 100 g über 811 Produkte liegt.
100 g liefern 31 % des Tageswerts für Vitamin E und 14 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 194 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,6 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 110 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20,8 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,42 g | 0,8 % |
| Protein L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 4,7 mg | 31 % |
| Thiamin (B1) L | 0,067 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 23,3 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,8 mg | 0,4 % |
| Eisen L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,4 mg | 4 % |
| Phosphor L | 38,4 mg | 3 % |
| Kalium L | 266 mg | 6 % |
| Zink L | 0,2 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,069 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,16 mg | 7 % |
| Selen L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodin L | 4,7 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 50 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,8 g)
- Fett10,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,34 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,094 g)
- Natrium110 mgüber dem Median für Gemüse (Median 20,6 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser56,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 28,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 56,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Sainsbury's
- Barcode
- 01696059
- Menge
- 350g
- Portion laut Etikett
- 0.5 pack (175 g)
- Kategorie
- Kartoffeln
- Verpackung
- en:ldpe-film,en:pet-tub
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Potato (70%), Rapeseed Oil, _Wheat_ Starch, _Wheat_ Flour (Calcium, Iron, Niacin, Thiamin), Maize Flour, Water, Dextrose Powder, Salt, Raising Agents (Disodium Diphosphate), Sodium Hydrogen Carbonate.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelRaps (Rübsenöl)WeizenmehlSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 01696059. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.