Wie viele Kalorien hat Røstipoteter med ost?

100 g Røstipoteter med ost haben 191 kcal.

Wie viel Protein hat Røstipoteter med ost?

Røstipoteter med ost enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Røstipoteter med ost?

Røstipoteter med ost hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Røstipoteter med ost?

Røstipoteter med ost enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Røstipoteter med ost?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Røstipoteter med ost

Verpacktes Produkt Gemüse REMA 1000

Røstipoteter med ost enthält 191 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 81 kcal pro 100 g über 811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

191kcal pro 100 g

2,3 gProtein

22 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	191 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	22 g	8 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	2,3 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,8 g)
Fett10 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,34 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,094 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 20,6 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	8,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,7 g

Produktdetails

Marke: REMA 1000
Barcode: 7032069724422
Menge: 460g
Kategorie: Kartoffeln
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Poteter (83 %), solsikkeolje (10 %), ost (pasteurisert melk, startkultur (inneholder melk), salt, mikrobiell løype, surhetsregulerende middel (E 509)) (4 %), salt, risstivelse, løk, hvetestivelse, skummetmelkpulver, fortykningsmiddel (E 412), svart pepper, gjærekstrakt, maltodekstrin, kyllingkjøtt aroma, hvit pepper, dekstrose, antioksidant (E 221 (sulfitter)).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Salz Zwiebeln Hefe Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
pommes de terre sarladaises et confit de canard Maison Rivière	192	9,3 g	15,8 g	9,8 g
Potatis-Kroketter ICA	190	2,8 g	26 g	7,5 g
Pommes de terre croquettes - sachet 1kg U	189	2,2 g	27 g	7,5 g
Potato slices in a light crispy batter Sainsbury's	194	2,6 g	20,8 g	10,6 g
Airfryer sweet potato Albert Heijn	188	1,1 g	20 g	9,4 g
Les pommes de terre criss cross Auchan	188	3,1 g	28 g	6,7 g
Pomme de terre à la salardaise Casino	196	2,2 g	24 g	9,7 g
Pomme de terre à la salardaise Monoprix	196	2,2 g	24 g	9,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7032069724422. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juni 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.