Potato Gnocchi
Verpacktes Produkt Gemüse DELALLO
Potato Gnocchi enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 230 kcal.
Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (157 kcal pro 100 g).
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin B6, 14 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 164 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 35,7 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,099 mg | 0,7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,097 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,3 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 29,4 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 7 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnesium L | 23,1 mg | 6 % |
| Phosphor L | 57 mg | 5 % |
| Kalium L | 114 mg | 2 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,098 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,32 mg | 14 % |
| Selen L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodin L | 16,3 µg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 89 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,3 güber dem Median für Gemüse (Median 4 g)
- Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,83 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,2 g)
- Natrium400 mgunter dem Median für Gemüse (Median 447 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser68 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 68 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 164 kcal | 164 kcal |
| Protein | 4,3 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 35,7 g | 35,7 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 1,4 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Natrium | 400 mg | 400 mg |
Produktdetails
- Marke
- DELALLO
- Barcode
- 0072368510972
- Menge
- 16 oz
- Portion laut Etikett
- 140 g
- Kategorie
- Potato gnocchi
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Potato puree 85% (water, potato flakes), wheat flour, salt, natural flavor, dusted with rice flour, glucono delta lactone (as acidity corrector), sorbic acid (as preservative).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelWeizenmehlSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Potato Gnocchi?
100 g Potato Gnocchi haben 164 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 230 kcal.
Wie viel Protein hat Potato Gnocchi?
Potato Gnocchi enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Gnocchi?
Potato Gnocchi hat 35,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
Wie viel Fett hat Potato Gnocchi?
Potato Gnocchi enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Potato Gnocchi?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (18 % DV), Mangan (14 % DV), Kupfer (11 % DV), Iodin (11 % DV) und Pantothensäure (B5) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Potato Gnocchi?
100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2679636. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0072368510972. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.