Pop & crisp chocolat
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Jordans
Pop & crisp chocolat enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 145 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
100 g liefern 117 % des Tageswerts für Mangan, 32 % des Tageswerts für Kupfer und 27 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 414 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,6 g | 8 % |
| Cholesterin L | 0,15 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 64 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 12 g | 43 % |
| Zucker gesamt L | 20 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 18,2 g | 36 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0,26 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 4 mg | 27 % |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,064 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,43 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,78 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,088 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 20,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,009 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 38,3 mg | 3 % |
| Eisen L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 98,6 mg | 23 % |
| Phosphor L | 276 mg | 22 % |
| Kalium L | 277 mg | 6 % |
| Zink L | 2 mg | 19 % |
| Kupfer L | 0,29 mg | 32 % |
| Mangan L | 2,7 mg | 117 % |
| Selen L | 6,3 µg | 11 % |
| Iodin L | 4,8 µg | 3 % |
| Chlorid L | 27,5 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 25 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker20 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett11 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser13,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 42,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,057 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 4,6 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 13,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Jordans
- Barcode
- 5010477367099
- Menge
- 400 g
- Portion laut Etikett
- 35 g
- Kategorie
- Breakfast chocolate cereals with wheat grain flakes not fortified with vitamins and chemical elements
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
flocons d'AVOINE, farine de riz, farine de BLÉ, farine d'AVOINE, sucre, huile de tournesol, fibre de racine de chicorée, chocolat noir (3%), céréales soufflées (2%) (BLÉ, AVOINE), sirop de glucose, arômes naturels, extrait riche en tocopherols
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferReisWeizenmehlZuckerSonnenblumenölGlucosesirup
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5010477367099. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.