Wie viele Kalorien hat Pom'potes pommes nature?

100 g Pom'potes pommes nature haben 69 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 62 kcal.

Wie viel Protein hat Pom'potes pommes nature?

Pom'potes pommes nature enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,45 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pom'potes pommes nature?

Pom'potes pommes nature hat 14,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 13,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pom'potes pommes nature?

Pom'potes pommes nature enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pom'potes pommes nature?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pom'potes pommes nature

Verpacktes Produkt Getränke Materne

Pom'potes pommes nature enthält 69 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 62 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 61 kcal pro 100 g über 262 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

69kcal pro 100 g

0,5 gProtein

14,8 gKohlenhydrate

0,6 gFett

62kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	69 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,8 g	5 %
Ballaststoffe L	1,3 g	4 %
Zucker gesamt L	13,7 g
Zugesetzter Zucker L	2,5 g	5 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,049 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,089 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,069 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,036 mg	2 %
Folat (B9) L	0,063 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Eisen L	0,07 mg	0,4 %
Magnesium L	3,9 mg	0,9 %
Phosphor L	10,6 mg	0,9 %
Kalium L	87,6 mg	2 %
Zink L	0,049 mg	0,4 %
Kupfer L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,037 mg	2 %
Selen L	0,29 µg	0,5 %
Iodin L	0,11 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,5 g)
Zucker13,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 11,7 g)
Fett0,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal0,72 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	16,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Materne
Barcode: 3021762416684
Menge: 90g
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Kompotte zum Trinken
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pomme 96,2 %, sucre, jus de citron concentré (si nécessaire pour réguler l'acidité), antioxydant: acide ascorbique. Sans gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Berlingos' asterix St Mamet	69	29 g	16 g	5 g
Multifrutas 100% fruta Eroski	69	0,5 g	16 g	0 g
Compote poire banane quinoa Mange Ta Compote	69	0,7 g	15,4 g	0,2 g
Pom'potes Materne	69	0,5 g	14,8 g	0,6 g
Pom'potes Materne	69	0,3 g	14,8 g	0,6 g
POM'POTES Compotes Gourdes Pomme Banane 4x90g Classique	69	0,5 g	15 g	0,5 g
POM'POTES Pomme/Pomme Banane materne	69	0,5 g	15 g	0,5 g
Compote Pomme-Banane Materne	69	0,5 g	14,6 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3021762416684. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.