Wie viele Kalorien hat Pizza royale?

100 g Pizza royale haben 230 kcal.

Ist Pizza royale proteinreich?

Pizza royale enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza royale?

Pizza royale hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza royale?

Pizza royale enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pizza royale?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (35 % DV), Thiamin (B1) (29 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), Phosphor (15 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pizza royale?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza royale

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Trattoria Alfredo

Pizza royale enthält 230 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (224 kcal pro 100 g).

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

230kcal pro 100 g

11 gProtein

32 gKohlenhydrate

6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	230 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Cholesterin L	22,9 mg	8 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	32 g	12 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	1,3 g	3 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	31,6 µg	4 %
Vitamin C L	0,38 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,8 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,35 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	7 %
Folat (B9) L	46,7 µg	12 %
Vitamin B12 L	0,39 µg	16 %
Calcium L	128 mg	10 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	39,3 mg	9 %
Phosphor L	188 mg	15 %
Kalium L	232 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kupfer L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,8 mg	35 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Iodin L	17,5 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Zucker2,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Natrium360 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser48,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	20,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	73,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	48,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Trattoria Alfredo
Barcode: 4056489727446
Menge: 3 x 400 g
Kategorie: Pizza mit Schinken und Käse
Verpackung: fr:le-tri-facile-國-film-etui-separez-les-elements-avant-de-trier-bac-de-tri
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, eau, 12,5% jambon cuit supérieur fumé (jambon de porc (Origine : France), sel, arômes naturels*, antioxydant: acide ascorbique), 10% mozzarella, 5,5% emmental, 5% double concentré de tomates, huile de colza, sucre, levure boulangère, oignons, sel, amidon de maïs, ail, huile d'olive vierge, basilic, origan. *Contient naturellement des polyphénols qui contribuent à la préservation de l'oxydation. Traces éventuelles de poisson, de mollusques, de crustacés, de moutarde, de céleri et d'œufs.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Raps (Rübsenöl)Zucker Hefe Zwiebeln Salz Knoblauch Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza jambon fromage Lidl	230	11,8 g	28,6 g	7,2 g
Pizza trois fromages D'ANTELLI	230	11 g	30 g	6,8 g
Pizza krokant Hawaï Albert Heijn	230	9,5 g	25 g	9,5 g
Pizzas jambon fromage Comptoir M	230	8 g	32 g	7,6 g
Lil' Pizzas Ham & Cheese McCain	230	12,7 g	28,3 g	6,5 g
Pizza Prosciutto Mozzarella Leader Price	231	11 g	29,4 g	7 g
Pizza mozzarella jambon Franprix	231	11,5 g	29,1 g	7 g
Pizza Prosciutto Aldi	231	9,9 g	26,8 g	8,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489727446. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.