Pizza Jamon y Queso

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Hacendado

Pizza Jamon y Queso enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 224 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (224 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Vitamin B12, 21 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 10 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pizza Jamon y Queso von Hacendado, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
224kcal pro 100 g
14 gProtein
25,2 gKohlenhydrate
7,5 gFett
224kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 224 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Cholesterin L 33 mg 11 %
Natrium L 1,5 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,2 g 9 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,23 µg1 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,25 mg21 %
Riboflavin (B2) L 0,098 mg8 %
Niacin (B3) L 1,5 mg10 %
Pantothensäure (B5) L 0,34 mg7 %
Vitamin B6 L 0,13 mg7 %
Folat (B9) L 14,3 µg4 %
Vitamin B12 L 0,61 µg25 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 129 mg10 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 219 mg5 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Iodin L 11,9 µg8 %
Chlorid L 238 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 30 %224kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1225 %Thiamin (B1)21 %Chlorid10 %Calcium10 %Niacin (B3)10 %Iodin8 %Riboflavin (B2)8 %Vitamin B67 %Pantothensäure (B5)7 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
  • Ballaststoffe2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Zucker1,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Fett7,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
  • Natrium1,5 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser68,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,81 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,053 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,71 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L106 µg
Weitere Bestandteile (3)
Wasser L68,7 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Hacendado
Barcode
8480000635815
Menge
415 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Pizza mit Schinken und Käse
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo, queso mozzarella (22%), jamón (20%), agua, tomate, aceite de girasol, sal, dextrosa, lactosa, estabilizantes (trifosfato pentasòdico, carragen) aroma, levadura, especias, orégano, antioxidante (ascorbato sódico), ácido cítrico, citrato trisódico, conservador (nitrito sódico)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenSonnenblumenölSalzHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8480000635815. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza Jamon y Queso?

100 g Pizza Jamon y Queso haben 224 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 224 kcal.

Ist Pizza Jamon y Queso proteinreich?

Pizza Jamon y Queso enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza Jamon y Queso?

Pizza Jamon y Queso hat 25,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza Jamon y Queso?

Pizza Jamon y Queso enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pizza Jamon y Queso?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (25 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV) und Chlorid (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pizza Jamon y Queso?

100 g enthalten 1,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.