Pizza 4 Fromages
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Monoprix
Pizza 4 Fromages enthält 242 kcal pro 100 g.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (251 kcal pro 100 g).
100 g liefern 38 % des Tageswerts für Iodin, 32 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 31 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 242 kcal | |
| Fett gesamt L | 10 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,1 g | 25 % |
| Cholesterin L | 25,9 mg | 9 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 26 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 4,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,5 g | 5 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 53,7 µg | 6 % |
| Vitamin C L | 2,7 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,38 mg | 32 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 93,5 µg | 23 % |
| Vitamin B12 L | 0,5 µg | 21 % |
| Calcium L | 230 mg | 18 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 40,2 mg | 10 % |
| Phosphor L | 233 mg | 19 % |
| Kalium L | 364 mg | 8 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kupfer L | 0,16 mg | 18 % |
| Mangan L | 0,71 mg | 31 % |
| Selen L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodin L | 57,2 µg | 38 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,8 g)
- Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
- Zucker4,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
- Fett10 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
- Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 511 mg)
- Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser47 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 17,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 92,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 47 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Monoprix
- Barcode
- 3350034040259
- Menge
- 420 g
- Kategorie
- Vier Käse Pizza
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé - purée de tomate - emmental râpé 15,7% (emmental 15,3%, fécule de pomme de terre) - eau - mozzarella râpée 5,2% (mozzarella 5%, fécule de pomme de terre) - Pecorino Romano AOP 3,5% - huiles végétales (tournesol, colza, en proportions variables) - Gorgonzola AOP 2,6% - olives noires entières avec noyaux 2,6% (olives, sel, huile de tournesol) - levure boulangère - sel - épices et plantes aromatiques - sucre. Traces de poissons, fruits à coque et œuf.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenHefeSalzZuckerSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3350034040259. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.