Pizza 3 fromages
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Toupargel
Pizza 3 fromages enthält 292 kcal pro 100 g.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 243 kcal pro 100 g über 107 Produkte liegt.
100 g liefern 28 % des Tageswerts für Vitamin B12, 26 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 292 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,1 g | 41 % |
| Cholesterin L | 39,1 mg | 13 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 89,7 µg | 10 % |
| Vitamin C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,94 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,096 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 0,25 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,087 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 27,3 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,68 µg | 28 % |
| Calcium L | 338 mg | 26 % |
| Eisen L | 0,92 mg | 5 % |
| Magnesium L | 39,5 mg | 9 % |
| Phosphor L | 288 mg | 23 % |
| Kalium L | 230 mg | 5 % |
| Zink L | 1,8 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,6 mg | 26 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodin L | 10 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
- Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
- Zucker3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett15 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
- Natrium560 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser47,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 15,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 82,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 47,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Toupargel
- Barcode
- 3424600000982
- Menge
- 430 g
- Kategorie
- Drei Käse Pizza
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé Label Rouge (farine de blé, gluten de blé, farine de blé malté), emmental Label Rouge (19%), purée de tomates, eau, raclette (11%), Comté (8,6%), levain (3,8%) (farine de blé Label Rouge, eau), olives noires avec noyaux (3,2%) (olives (3%), sel), huile d'olive vierge extra, sel, oignons, marjolaine, sucre, ail, levure, persil, basilic, romarin, thym, sarriette, poivre. Traces éventuelles de crustacés, poissons et mollusques.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenOlivenölSalzZwiebelnZuckerKnoblauchHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3424600000982. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.