Wie viele Kalorien hat Pickles em Vinagre?

100 g Pickles em Vinagre haben 14 kcal.

Wie viel Protein hat Pickles em Vinagre?

Pickles em Vinagre enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pickles em Vinagre?

Pickles em Vinagre hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pickles em Vinagre?

Pickles em Vinagre enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pickles em Vinagre?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (22 % DV), Selen (15 % DV), Folat (B9) (12 % DV), Vitamin C (11 % DV) und Vitamin B6 (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pickles em Vinagre?

100 g enthalten 1.640 mg Natrium, 71 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pickles em Vinagre

Verpacktes Produkt Gemüse Perdiz

Pickles em Vinagre enthält 14 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 219 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Iodin, 15 % des Tageswerts für Selen und 12 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

14kcal pro 100 g

0,5 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	14 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.640 mg	71 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0,054 µg	0 %
Vitamin C L	10,2 mg	11 %
Vitamin D L	0,013 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	48,3 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,5 mg	2 %
Eisen L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	10,1 mg	2 %
Phosphor L	31,8 mg	3 %
Kalium L	230 mg	5 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	8,4 µg	15 %
Iodin L	33 µg	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 53 %
Alkohol 0,2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,3 g)
Zucker0,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
Natrium1.640 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 800 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser91,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,29 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.827 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	91,1 g
Alkohol L	0,003 g

Produktdetails

Marke: Perdiz
Barcode: 5600441613279
Menge: 380 g (670 g P.L.)
Kategorie: Gurken
Verpackung: Glass,Pouch flask
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Couve-flor, cenoura, pepino e pimento, água, sal e vinagre de vinho.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fischer Gurkentopf Memminger Konserven GmbH & Co. KG	14	0,7 g	1,3 g	0,4 g
Savanyított almapaprika Chef Select	14	0,8 g	1,1 g	0,2 g
Augurken AB Natriumarm Zoetzuur Kesbeke	14	1,1 g	2 g	0 g
Mélange de légumes Suntat	15	0,3 g	0,8 g	0,2 g
Classic Kosher Dill Pickle Pack Chip Cut SuckerPunch	15	0 g	2,9 g	0 g
Cetriolini aromatizzati con aceto di vino Esselunga	15	1,5 g	1 g	0,1 g
krastavci lidl	13	0,8 g	2,5 g	0 g
Krastavci Kplus konzum	13	0,8 g	2,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5600441613279. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.