Wie viele Kalorien hat Piccolinis Tomaten/Mozzarella?

100 g Piccolinis Tomaten/Mozzarella haben 218 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 196 kcal.

Wie viel Protein hat Piccolinis Tomaten/Mozzarella?

Piccolinis Tomaten/Mozzarella enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,1 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Piccolinis Tomaten/Mozzarella?

Piccolinis Tomaten/Mozzarella hat 28,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Piccolinis Tomaten/Mozzarella?

Piccolinis Tomaten/Mozzarella enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Piccolinis Tomaten/Mozzarella?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (32 % DV), Thiamin (B1) (27 % DV), Vitamin B12 (15 % DV), Selen (13 % DV) und Phosphor (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Piccolinis Tomaten/Mozzarella?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Piccolinis Tomaten/Mozzarella

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Buitoni

Piccolinis Tomaten/Mozzarella enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 196 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (241 kcal pro 100 g).

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 15 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

218kcal pro 100 g

9 gProtein

28,5 gKohlenhydrate

7,1 gFett

196kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	218 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Cholesterin L	12,6 mg	4 %
Natrium L	292 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,5 g	10 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	28,1 µg	3 %
Vitamin C L	3,2 mg	4 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	27 %
Riboflavin (B2) L	0,07 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	27,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,37 µg	15 %
Calcium L	102 mg	8 %
Eisen L	0,89 mg	5 %
Magnesium L	31,9 mg	8 %
Phosphor L	154 mg	12 %
Kalium L	187 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,74 mg	32 %
Selen L	7,4 µg	13 %
Iodin L	11,7 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
Zucker3,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Fett7,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
Natrium292 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 536 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser56,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	19,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	101 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	56,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Buitoni
Barcode: 8445290581310
Menge: 9 x 30 g
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Pizzakuchen und Quiches
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WEIZENMEHL, Wasser, Mozzarella 16% (MILCH, Salz, Lab, Milchsäurekulturen), Tomatenpuree 10%, zerkleinerte Tomaten 10%, Rapsöl, Hefe, Zucker, Gewürze ond Kräuter, WEIZENSAUERTEIG, Salz, Stärke, Traubenzucker, Gewürzextrakt. Kann enthalten: SELLERIE, EIER, FISCH, LUPINE, SENF, SOJA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Raps (Rübsenöl)Hefe Zucker Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pâte classiqueBolognaise Auchan	218	9,7 g	26 g	7,9 g
Chicken and Mango Flatbread Carlos	219	8,8 g	26,6 g	8,2 g
Pizza vegetal con verduras y quinoa Guapizzima	217	8,8 g	25,4 g	8,9 g
Pizza masa fina Jamón serrano carrefour	220	12 g	33,6 g	3,9 g
Pizza spinaci e mascarpone Migros Bio	220	9,5 g	23 g	9,7 g
Pizza prosciutto e funghi Schär	216	7,6 g	27 g	7,8 g
Salmon quiche with leek Duc de Coeur	216	7,9 g	22,7 g	10,2 g
Riviera Guapizzima	216	9,5 g	27,4 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8445290581310. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.