Petits Pains Grillés au Blé complet
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Cora
Petits Pains Grillés au Blé complet enthält 388 kcal pro 100 g. Serving, 13,2 g (13,2 g) liefert etwa 51 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (400 kcal pro 100 g).
100 g liefern 91 % des Tageswerts für Mangan, 30 % des Tageswerts für Kupfer und 27 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 388 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,3 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0,002 mg | 0 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 70 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 6,3 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 3,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,3 g | 3 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0,066 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,9 % |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 28,8 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 26,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnesium L | 70,3 mg | 17 % |
| Phosphor L | 216 mg | 17 % |
| Kalium L | 277 mg | 6 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 2,1 mg | 91 % |
| Selen L | 9,8 µg | 18 % |
| Iodin L | 12,5 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 75 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
- Ballaststoffe6,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,8 g)
- Zucker3,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,2 g)
- Fett5,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
- Natrium600 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser11,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 56,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 11,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Cora
- Barcode
- 3257980495815
- Menge
- 400 g
- Portion laut Etikett
- 13,2 g
- Kategorie
- Geröstete Brotbrötchen
- Verpackung
- Paper,bag
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de _blé_ - farine de _blé_ complet 45% - huile de colza - sucre - levure - extrait de malt d'_orge_ - sel - _gluten_ de _blé_ - agent de traitement de la farine : acide ascorbique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)ZuckerHefeSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3257980495815. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.