Wie viele Kalorien hat Perle de Lait Nature?

100 g Perle de Lait Nature haben 105 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Perle de Lait Nature?

Perle de Lait Nature enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Perle de Lait Nature?

Perle de Lait Nature hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,46 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Perle de Lait Nature?

Perle de Lait Nature enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Perle de Lait Nature?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (16 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) und Iodin (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Perle de Lait Nature?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Perle de Lait Nature

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Perle de Lait

Perle de Lait Nature enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (110 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin B12, 14 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 13 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

105kcal pro 100 g

3,2 gProtein

3,8 gKohlenhydrate

8,1 gFett

131kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	105 kcal
Fett gesamt L	8,1 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Cholesterin L	32 mg	11 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,8 g	1 %
Ballaststoffe L	0,46 g	2 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	71,7 µg	8 %
Vitamin C L	0,96 mg	1 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,18 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	10,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,39 µg	16 %
Calcium L	109 mg	8 %
Eisen L	0,053 mg	0,3 %
Magnesium L	10,4 mg	2 %
Phosphor L	87,8 mg	7 %
Kalium L	139 mg	3 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kupfer L	0,011 mg	1 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Iodin L	19,7 µg	13 %
Chlorid L	96,1 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0,46 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Zucker2,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,19 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,019 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,031 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,13 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	30,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Perle de Lait
Barcode: 3329770080119
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Specialites laitieres nature non sucrees (Deutsche Übersetzung)
Verpackung: en:etui-en-carton,en:pot-en-plastique
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé - Crème - Amidon transformé de riz - Poudre de lait écrémé - Ferments lactiques (Lait). Lait d'origine France.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Perle de lait Yoplait	105	3,2 g	3,8 g	8,1 g
Velours de lait NATURE Carrefour	106	3,3 g	5,5 g	7,9 g
Fjord Douceur Nordique Danone	103	8,6 g	3,7 g	6 g
Blanc onctueux Leader Price	108	3,2 g	3,7 g	8,9 g
Dessert lacté Rêve de lait nature, 4x125g U	108	3,2 g	3,7 g	8,9 g
Plume de lait - Yaourt nature ENVIA	109	3,5 g	4,2 g	8,2 g
Brassé nature Leader Price	110	4,9 g	6,2 g	6,9 g
Spécialité laitière nature Perle de lait nature	111	3,2 g	3,7 g	8,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3329770080119. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.