Wie viele Kalorien hat Peri-Peri Quick Marinade Hot?

100 g Peri-Peri Quick Marinade Hot haben 76 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 76 kcal.

Wie viel Protein hat Peri-Peri Quick Marinade Hot?

Peri-Peri Quick Marinade Hot enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Peri-Peri Quick Marinade Hot?

Peri-Peri Quick Marinade Hot hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peri-Peri Quick Marinade Hot?

Peri-Peri Quick Marinade Hot enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peri-Peri Quick Marinade Hot?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peri-Peri Quick Marinade Hot?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peri-Peri Quick Marinade Hot

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Nando's

Peri-Peri Quick Marinade Hot enthält 76 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 76 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

76kcal pro 100 g

1,5 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

4,7 gFett

76kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	76 kcal
Fett gesamt L	4,7 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0,63 g	1 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,5 mg	5 %
Vitamin D L	0,016 µg	0,1 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,081 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	9,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12 mg	0,9 %
Eisen L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	7,6 mg	2 %
Phosphor L	23,2 mg	2 %
Kalium L	129 mg	3 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kupfer L	0,038 mg	4 %
Mangan L	0,053 mg	2 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Iodin L	14,4 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 63 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,66 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	32,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,8 g
Alkohol L	0,007 g

Produktdetails

Marke: Nando's
Barcode: 6003770009000
Menge: 260g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Peri-Peri-Soßen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Onions (11%), Garlic Purée (9%), Lemon Purée (6.5%), Tomato Paste, Spirit Vinegar, Sunflower Oil, Salt, Sugar, African Bird's Eye Chilli, Paprika, Modified Tapioca Starch, Colour (Plain Caramel), Stabilisers (Xanthan Gum, Propylene Glycol Alginate), Red Chilli, Acidity Regulator (Citric Acid), Antioxidants (Ascorbic Acid, Rosemary Extract), Lemon Flavouring.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Knoblauch Tomaten Essig Sonnenblumenöl Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peri-peri Lemon & Herb Nando's	64	0,4 g	6,8 g	3,6 g
Nando's Peri-Peri Sauce Hot Nando's	56	0,8 g	2 g	4,7 g
Calve Hot Peri-Peri Sauce 245 g Calve	250	1,2 g	13,3 g	21 g
Hot Peri Peri Mayo Batts	287	0,7 g	15,7 g	24,6 g
Lemon & herb peri peri rub Batts	291	2 g	64,9 g	0,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6003770009000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.