Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Powder?

100 g Peanut Butter Powder haben 444 kcal. Serving, 1 serving, 16 g (16 g): etwa 71 kcal.

Ist Peanut Butter Powder proteinreich?

Peanut Butter Powder enthält 50 g Protein pro 100 g (100 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 serving, 16 g (16 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Powder?

Peanut Butter Powder hat 31,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18,8 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Powder?

Peanut Butter Powder enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Powder?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (803.277 % DV), Niacin (B3) (55 % DV), Mangan (51 % DV), Selen (47 % DV) und Kupfer (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Powder?

100 g enthalten 981 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Butter Powder

Verpacktes Produkt Milch und Eier PBfit

Peanut Butter Powder enthält 444 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 16 g (16 g) liefert etwa 71 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 606 kcal pro 100 g über 2.938 Produkte liegt.

100 g liefern 803.277 % des Tageswerts für Iodin, 55 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 51 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

444kcal pro 100 g

50 gProtein

31,3 gKohlenhydrate

12,5 gFett

71kcal in Serving, 1 serving, 16 g (16 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	444 kcal
Fett gesamt L	12,5 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	981 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,3 g	11 %
Ballaststoffe L	18,8 g	67 %
Zucker gesamt L	12,5 g
Zugesetzter Zucker L	16,3 g	33 %
Protein L	50 g	100 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	8,9 mg	55 %
Pantothensäure (B5) L	1,5 mg	29 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	20 %
Folat (B9) L	74,6 µg	19 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	48,2 mg	4 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	159 mg	38 %
Phosphor L	334 mg	27 %
Kalium L	587 mg	12 %
Zink L	2,5 mg	23 %
Kupfer L	0,39 mg	43 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	25,9 µg	47 %
Iodin L	1.204.916 µg	803.277 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 46 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein50 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe18,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
Zucker12,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett12,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Natrium981 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal11,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: PBfit
Barcode: 0856260006500
Menge: 850 g
Portion laut Etikett: 1 serving (16 g)
Kategorie: Erdnussbutter
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanuts (83.5%), coconut palm sugar, salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peanut Butter Powder Easy Yummy	442	55,1 g	25,9 g	13,1 g
Peanut Butter Powder Weider	441	49 g	19 g	13 g
PBFit Peanut Powder PBfit	438	50 g	31,2 g	12,5 g
Peanut Butter Powder PB fit	438	50 g	31,2 g	12,5 g
Organic protein Four Sigmatic	450	45 g	30 g	15 g
Crunchis Mani ICB	453	10 g	59,7 g	19,4 g
Helaes Pindakaas Extra Smeuïg Helaes	432	5,4 g	47 g	24 g
Protein Peanut Butter Fix & Fogg	456	30 g	9,3 g	49,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0856260006500. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "PEANUT BUTTER POWDER". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.