Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Chocolate Flavour?

100 g Peanut Butter Chocolate Flavour haben 528 kcal. Serving, 1 bar, 36 g (36 g): etwa 190 kcal.

Ist Peanut Butter Chocolate Flavour proteinreich?

Peanut Butter Chocolate Flavour enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 bar, 36 g (36 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Chocolate Flavour?

Peanut Butter Chocolate Flavour hat 52,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 22,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Chocolate Flavour?

Peanut Butter Chocolate Flavour enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 13,9 g gesättigt (69 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Chocolate Flavour?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (28 % DV), Kupfer (22 % DV), Selen (19 % DV), Iodin (16 % DV) und Vitamin E (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Chocolate Flavour?

100 g enthalten 375 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Butter Chocolate Flavour

Verpacktes Produkt Getränke Nature Valley

Peanut Butter Chocolate Flavour enthält 528 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 36 g (36 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

528kcal pro 100 g

11,1 gProtein

52,8 gKohlenhydrate

33,3 gFett

190kcal in Serving, 1 bar, 36 g (36 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	528 kcal
Fett gesamt L	33,3 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,9 g	69 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	375 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	52,8 g	19 %
Ballaststoffe L	5,6 g	20 %
Zucker gesamt L	22,2 g
Zugesetzter Zucker L	54,8 g	110 %
Protein L	11,1 g	22 %
Vitamin A L	4,1 µg	0,5 %
Vitamin C L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,064 µg	0,3 %
Vitamin E L	2,2 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,045 mg	3 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,092 mg	5 %
Folat (B9) L	23,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,037 µg	2 %
Calcium L	55,6 mg	4 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	59,3 mg	14 %
Phosphor L	152 mg	12 %
Kalium L	347 mg	7 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,65 mg	28 %
Selen L	10,2 µg	19 %
Iodin L	24,6 µg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker22,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett33,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren13,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium375 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	7,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,98 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Nature Valley
Barcode: 0065633359284
Menge: 36g
Portion laut Etikett: 1 bar (36 g)
Kategorie: Wafer bar
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugars (sugar, maltodextrin, honey), Peanut butter (peanuts, salt), Palm and palm kernel oil, Whole wheat flour, Whole grain rolled oats, Partially defatted peanut flour, Cocoa powder, Corn starch, Milk powder, Salt, Natural flavour, Soy lecithin, Baking soda. Contains: Milk, Oat, Peanut, Soy, Wheat. May contain: Almond.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Erdnuss Palmöl Weizenmehl Hafer Salz Honig

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0065633359284. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.