Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter Chocolate Flavour?

100 g Peanut Butter Chocolate Flavour har 528 kcal. Serving, 1 bar, 36 g (36 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Peanut Butter Chocolate Flavour meget protein?

Peanut Butter Chocolate Flavour indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 bar, 36 g (36 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter Chocolate Flavour?

Peanut Butter Chocolate Flavour har 52,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 22,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter Chocolate Flavour?

Peanut Butter Chocolate Flavour indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 13,9 g mættet (69 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter Chocolate Flavour?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (28 % DV), kobber (22 % DV), selen (19 % DV), jod (16 % DV) og Vitamin E (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter Chocolate Flavour?

100 g indeholder 375 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanut Butter Chocolate Flavour

Emballeret produkt Drikkevarer Nature Valley

Peanut Butter Chocolate Flavour indeholder 528 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 36 g (36 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for mangan, 22 % af referenceindtaget for kobber og 19 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

528kcal pr. 100 g

11,1 gprotein

52,8 gkulhydrat

33,3 gfedt

190kcal i serving, 1 bar, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	528 kcal
Fedt i alt L	33,3 g	43 %
Mættet fedt L	13,9 g	69 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	375 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	52,8 g	19 %
Kostfibre L	5,6 g	20 %
Sukkerarter i alt L	22,2 g
Tilsat sukker L	54,8 g	110 %
Protein L	11,1 g	22 %
Vitamin A L	4,1 µg	0,5 %
C-vitamin L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,064 µg	0,3 %
Vitamin E L	2,2 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,045 mg	3 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,092 mg	5 %
Folat (B9) L	23,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,037 µg	2 %
Calcium L	55,6 mg	4 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	59,3 mg	14 %
Phosphor L	152 mg	12 %
Kalium L	347 mg	7 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,65 mg	28 %
Selen L	10,2 µg	19 %
Jod L	24,6 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 38 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre5,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter22,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt13,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium375 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,98 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nature Valley
Stregkode: 0065633359284
Mængde: 36g
Portion på emballagen: 1 bar (36 g)
Kategori: Wafer bar
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugars (sugar, maltodextrin, honey), Peanut butter (peanuts, salt), Palm and palm kernel oil, Whole wheat flour, Whole grain rolled oats, Partially defatted peanut flour, Cocoa powder, Corn starch, Milk powder, Salt, Natural flavour, Soy lecithin, Baking soda. Contains: Milk, Oat, Peanut, Soy, Wheat. May contain: Almond.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Jordnødder Palmeolie Hvedemel Havre Salt Honning

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0065633359284. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.