Peach & passionfruit

Verpacktes Produkt Obst Arla

Peach & passionfruit enthält 69 kcal pro 100 g. Serving, 225 gram (225 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (75 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 15 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peach & passionfruit von Arla, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pro 100 g
8,5 gProtein
7,8 gKohlenhydrate
0,19 gFett
155kcal in Serving, 225 gram (225 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 69 kcal
Fett gesamt L 0,19 g 0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 47 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,8 g 3 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Zugesetzter Zucker L 2,4 g 5 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin A L 2,3 µg0,3 %
Vitamin C L 0,9 mg1 %
Vitamin D L 0,61 µg3 %
Vitamin E L 0,19 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,3 mg23 %
Niacin (B3) L 0,34 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,74 mg15 %
Vitamin B6 L 0,16 mg10 %
Folat (B9) L 33,2 µg8 %
Vitamin B12 L 0,19 µg8 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 147 mg11 %
Eisen L 0,23 mg1 %
Magnesium L 16,9 mg4 %
Phosphor L 112 mg9 %
Kalium L 204 mg4 %
Zink L 0,51 mg5 %
Kupfer L 0,034 mg4 %
Mangan L 0,097 mg4 %
Selen L 3,4 µg6 %
Iodin L 14,7 µg10 %
Chlorid L 0,094 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 51 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 3 %69kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)23 %Pantothensäure (B5)15 %Calcium11 %Iodin10 %Vitamin B610 %Thiamin (B1)9 %Phosphor9 %Folat (B9)8 %Vitamin B128 %Selen6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gunter dem Median für Obst (Median 8,7 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,24 g)
  • Zucker7,1 gunter dem Median für Obst (Median 8,3 g)
  • Fett0,19 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium47 mgüber dem Median für Obst (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,015 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,023 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,007 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,022 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L92 µg
Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Arla
Barcode
4016241050991
Menge
450 gram
Portion laut Etikett
225 gram
Kategorie
Fruchthimmel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Magere yoghurt, 8% perzik, suiker, maïszetmeel, 0,5% passievrucht, natuurlijke aroma, geconcentreerd citroensap.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4016241050991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Peach & passionfruit". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peach & passionfruit?

100 g Peach & passionfruit haben 69 kcal. Serving, 225 gram (225 g): etwa 155 kcal.

Wie viel Protein hat Peach & passionfruit?

Peach & passionfruit enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,1 g in Serving, 225 gram (225 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 8,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peach & passionfruit?

Peach & passionfruit hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peach & passionfruit?

Peach & passionfruit enthält 0,19 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peach & passionfruit?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (23 % DV), Pantothensäure (B5) (15 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peach & passionfruit?

100 g enthalten 47 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.