Pavé de Thon Grillé Nature
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Petit Navire
Pavé de Thon Grillé Nature enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 120 g, Ce produit contient 1 portion de 120 g pour une perso (120 g) liefert etwa 144 kcal.
Rund 83 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
100 g liefern 149 % des Tageswerts für Selen, 133 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 58 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 120 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,3 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 28,6 mg | 10 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 24,8 g | 50 % |
| Vitamin A L | 223 µg | 25 % |
| Vitamin C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 6,6 µg | 33 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 9,2 mg | 58 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,45 mg | 27 % |
| Folat (B9) L | 11,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 3,2 µg | 133 % |
| Calcium L | 15,7 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 29,4 mg | 7 % |
| Phosphor L | 192 mg | 15 % |
| Kalium L | 361 mg | 8 % |
| Zink L | 0,46 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,02 mg | 0,9 % |
| Selen L | 81,8 µg | 149 % |
| Iodin L | 31,9 µg | 21 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 83 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein24,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett2,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium400 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal20,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser65,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 65,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Petit Navire
- Barcode
- 3019081234591
- Menge
- 120 g = 1 Pers.
- Portion laut Etikett
- 120 g (Ce produit contient 1 portion de 120 g pour une personne)
- Kategorie
- Pavés de thon
- Verpackung
- fr:etui-carton-a-recycler,fr:portion,fr:sachet-plastique-a-jeter
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_Thon_ (84 %), eau, huile de colza, sel, gélifiant : carraghénanes (extrait d'algues rouges), mélange d'épices.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3019081234591. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.