Wie viele Kalorien hat Pavé Carrefour?

100 g Pavé Carrefour haben 221 kcal.

Wie viel Protein hat Pavé Carrefour?

Pavé Carrefour enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pavé Carrefour?

Pavé Carrefour hat 41,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pavé Carrefour?

Pavé Carrefour enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pavé Carrefour?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (781.250 % DV), Iodin (137 % DV), Thiamin (B1) (77 % DV), Mangan (59 % DV) und Kupfer (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pavé Carrefour?

100 g enthalten 4.201 mg Natrium, 183 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pavé Carrefour

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Carrefour

Pavé Carrefour enthält 221 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

100 g liefern 781.250 % des Tageswerts für Vitamin A, 137 % des Tageswerts für Iodin und 77 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pro 100 g

8,3 gProtein

41,6 gKohlenhydrate

1,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	221 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0,023 mg	0 %
Natrium L	4.201 mg	183 %
Kohlenhydrate gesamt L	41,6 g	15 %
Ballaststoffe L	5,5 g	20 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	7.031.250 µg	781.250 %
Vitamin C L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,085 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,47 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,93 mg	77 %
Riboflavin (B2) L	0,07 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	61,7 µg	15 %
Vitamin B12 L	0,023 µg	1 %
Calcium L	27,4 mg	2 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	53,3 mg	13 %
Phosphor L	203 mg	16 %
Kalium L	280 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,4 mg	59 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Iodin L	206 µg	137 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe5,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker1,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium4.201 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser29 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	34,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	29 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 2023001000051
Menge: 500 g
Kategorie: Brot
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, eau, sel, levure, gluten de blé, levure désactivée, farine de blé malté

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
High Fiber Toast Rich Bake	221	12,6 g	45,2 g	2 g
Sublime Wit Tijger Bakkerij Heerschap	221	7,4 g	41,2 g	2,5 g
AH rond volkoren heel Albert Heijn	221	9,7 g	38 g	1,9 g
Panecillos 100% Integral Pan Milagros	221	9,1 g	45 g	1,7 g
Agotos juoda duona Vilniaus duona	221	7,5 g	42 g	1 g
Pizza kit Chef boyardee	221	7,1 g	39,8 g	3,1 g
Ciabatta burger buns Macrina Baking Company	221	7,7 g	44,2 g	1,9 g
Pre-Sliced Bagels Nature's Own	221	11,6 g	46,3 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2023001000051. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.