Wie viele Kalorien hat Pâtes à l'encre de seiche?

100 g Pâtes à l'encre de seiche haben 360 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 900 kcal.

Ist Pâtes à l'encre de seiche proteinreich?

Pâtes à l'encre de seiche enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 32,5 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pâtes à l'encre de seiche?

Pâtes à l'encre de seiche hat 73 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pâtes à l'encre de seiche?

Pâtes à l'encre de seiche enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pâtes à l'encre de seiche?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (71 % DV), Kupfer (26 % DV), Vitamin B12 (17 % DV) und Zink (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pâtes à l'encre de seiche?

100 g enthalten 136 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pâtes à l'encre de seiche

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Gourmet

Pâtes à l'encre de seiche enthält 360 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 900 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

100 g liefern 71 % des Tageswerts für Mangan, 26 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

360kcal pro 100 g

13 gProtein

73 gKohlenhydrate

1,2 gFett

900kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	360 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	32,1 mg	11 %
Natrium L	136 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	73 g	27 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0,26 µg	0 %
Vitamin C L	0,61 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,047 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,003 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,031 mg	0,6 %
Vitamin B6 L	0,078 mg	5 %
Folat (B9) L	1,4 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	15,3 mg	1 %
Eisen L	0,68 mg	4 %
Magnesium L	24,5 mg	6 %
Phosphor L	93 mg	7 %
Kalium L	136 mg	3 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kupfer L	0,23 mg	26 %
Mangan L	1,6 mg	71 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Iodin L	1,7 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
Zucker0,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
Natrium136 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser36 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	36 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gourmet
Barcode: 4099200012865
Menge: 250g
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Nudeln
Verpackung: Blister
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hartweizengries, Wasser, Tintenfischtinte 4%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Love pasta Cara Nonna	360	12,6 g	72,7 g	1,3 g
Spageti nero di sepia Dalla Costa	360	13 g	72 g	1,4 g
Pinyons Bonpreu	360	13 g	70 g	2 g
Lasagne K-Classic	360	12 g	73 g	1,5 g
Strinchette 6 sapori Morelli	360	13 g	72 g	0,7 g
Five Cheese Rigatoni Lean Cusine	360	14 g	54 g	10 g
Pâte gnocchi Pasta Zara	360	11 g	75 g	1,3 g
Spaghetti Morelli	360	15 g	70 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4099200012865. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.