Paté de Sardinha e Cavala
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Boa Pesca
Paté de Sardinha e Cavala enthält 300 kcal pro 100 g.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 243 kcal pro 100 g über 64 Produkte liegt.
100 g liefern 199 % des Tageswerts für Vitamin B12, 55 % des Tageswerts für Selen und 46 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 300 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,9 g | 25 % |
| Cholesterin L | 54,9 mg | 18 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,9 g | 0,7 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
| Vitamin A L | 15,6 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 7,8 µg | 39 % |
| Vitamin E L | 6,9 mg | 46 % |
| Thiamin (B1) L | 0,023 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 4,3 mg | 27 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,38 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 3,4 µg | 0,8 % |
| Vitamin B12 L | 4,8 µg | 199 % |
| Calcium L | 36 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 29,5 mg | 7 % |
| Phosphor L | 208 mg | 17 % |
| Kalium L | 440 mg | 9 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 0,23 mg | 10 % |
| Selen L | 30,5 µg | 55 % |
| Iodin L | 22,6 µg | 15 % |
| Chlorid L | 18,5 mg | 0,8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 76 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
- Ballaststoffe1,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
- Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Natrium320 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 360 mg)
- Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser58,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,011 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 22,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 58,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Boa Pesca
- Barcode
- 5604260263875
- Kategorie
- Sardine-Rillettes
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sardinha (_peixe_) (38,4%), cavala (_peixe_) (21,6%), óleo vegetal de girassol, água, concentrado de tomate, proteína de _soja_, condimento de _mostarda_, especiarias, sal.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölTomatenSalz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Paté de Sardinha Manná | 300 | 16 g | 1,9 g | 25 g |
| Paté de Sardinha Picante Manná | 300 | 16 g | 1,9 g | 25 g |
| Patê de Sardinha Continente | 300 | 16 g | 1,9 g | 25 g |
| Patê de Sardinha Continente | 300 | 16 g | 1,9 g | 25 g |
| Paté de Sardinha Manná | 300 | 16 g | 1,9 g | 25 g |
| Paté de Sardinha Manná | 300 | 16 g | 1,9 g | 25 g |
| Patê de Sardinha e Cavala Marca Guia | 277 | 10 g | 7,3 g | 23 g |
| Sardinade au piment d'Espelette AOC & tomates séchées Les Délices du Luberon | 276 | 2,1 g | 4,8 g | 27 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5604260263875. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.