Paté de salmón ahumado
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Agromar
Paté de salmón ahumado enthält 287 kcal pro 100 g.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 192 kcal pro 100 g über 2.347 Produkte liegt.
100 g liefern 117 % des Tageswerts für Chlorid, 93 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 48 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 287 kcal | |
| Fett gesamt L | 23 g | 29 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,9 g | 20 % |
| Cholesterin L | 88,3 mg | 29 % |
| Natrium L | 1.040 mg | 45 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,9 g | 0,3 % |
| Ballaststoffe L | 0,081 g | 0,3 % |
| Zucker gesamt L | 0,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19 g | 38 % |
| Vitamin A L | 29,2 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 3,6 µg | 18 % |
| Vitamin E L | 5,5 mg | 37 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 6,2 mg | 39 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,64 mg | 37 % |
| Folat (B9) L | 19,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 2,2 µg | 93 % |
| Calcium L | 12,5 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnesium L | 25 mg | 6 % |
| Phosphor L | 155 mg | 12 % |
| Kalium L | 357 mg | 8 % |
| Zink L | 0,26 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,032 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,013 mg | 0,5 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodin L | 72,1 µg | 48 % |
| Chlorid L | 2.682 mg | 117 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 1 %
- Fett 72 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein19 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 22 g)
- Ballaststoffe0,081 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,12 g)
- Zucker0,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
- Fett23 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 11 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2 g)
- Natrium1.040 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1.160 mg)
- Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser47,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 9,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,39 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,5 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,28 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,9 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 16,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 47,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Agromar
- Barcode
- 8414947000603
- Menge
- 100
- Kategorie
- Räucherlachs
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8414947000603. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.