Wie viele Kalorien hat Pastinake pur?

100 g Pastinake pur haben 52 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 65 kcal.

Wie viel Protein hat Pastinake pur?

Pastinake pur enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Babynahrung gehört das zum untersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pastinake pur?

Pastinake pur hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pastinake pur?

Pastinake pur enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pastinake pur?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (37 % DV), Mangan (15 % DV), Folat (B9) (12 % DV) und Kupfer (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pastinake pur?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pastinake pur

Verpacktes Produkt Babynahrung Babydream

Pastinake pur enthält 52 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 65 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Babynahrung auf FoodFactly, wo der Median bei 71 kcal pro 100 g über 4.411 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Vitamin E, 15 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

52kcal pro 100 g

0,8 gProtein

7 gKohlenhydrate

1,7 gFett

65kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	52 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	8,1 mg	9 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	5,6 mg	37 %
Thiamin (B1) L	0,063 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,084 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,07 mg	4 %
Folat (B9) L	46,9 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	33,3 mg	3 %
Eisen L	0,5 mg	3 %
Magnesium L	20,9 mg	5 %
Phosphor L	57,8 mg	5 %
Kalium L	354 mg	8 %
Zink L	0,51 mg	5 %
Kupfer L	0,095 mg	11 %
Mangan L	0,34 mg	15 %
Selen L	0,99 µg	2 %
Iodin L	0,68 µg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,8 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 2,2 g)
Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Babynahrung (Median 1,8 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Babynahrung (Median 4,2 g)
Fett1,7 güber dem Median für Babynahrung (Median 0,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 0,1 g)
Natrium20 mgunter dem Median für Babynahrung (Median 36 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser76,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,13 g

Einzelne Fettsäuren (2)

ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,09 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,13 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	76,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Babydream
Barcode: 4305615540573
Menge: 125 g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Babynahrung
Verpackung: Glass
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pastinaken* 70 %, Wasser, Rapsöl", Sonnenblumenöl*.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
sweet and crunchy baby corn, broccoli and fine beans Asda	52	2,8 g	3,6 g	0,5 g
Babynahrung, Kartoffeln, Kleinkind	52	1 g	11,7 g	0,1 g
Babynahrung, Hauptgericht, Truthühner und Reis, passiert	52	2,3 g	7,9 g	1,2 g
Kürbis mit Kartoffeln Babydream	52	1 g	8 g	1,5 g
Babybio patate douce carotte et saumon BabyBio	52	2 g	6 g	1,8 g
Babynahrung, Saft, Fruchtpupp, mit Calcium	52	0,2 g	12,7 g	0,1 g
Babynahrung, Hauptgericht, Gemüse, Nudeln und Truthühner, Junior	52	1,8 g	7,6 g	1,5 g
Naturnes Bio Nestlé	52	2,3 g	5,7 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4305615540573. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.