Wie viele Kalorien hat Pasta Sauce Basilicata?

100 g Pasta Sauce Basilicata haben 48 kcal. Serving, 390 g (390 g): etwa 187 kcal.

Wie viel Protein hat Pasta Sauce Basilicata?

Pasta Sauce Basilicata enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 390 g (390 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta Sauce Basilicata?

Pasta Sauce Basilicata hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasta Sauce Basilicata?

Pasta Sauce Basilicata enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pasta Sauce Basilicata?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (16 % DV) und Iodin (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pasta Sauce Basilicata?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pasta Sauce Basilicata

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Coop

Pasta Sauce Basilicata enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 390 g (390 g) liefert etwa 187 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (53 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

48kcal pro 100 g

1,5 gProtein

7,4 gKohlenhydrate

1,1 gFett

187kcal in Serving, 390 g (390 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	48 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,4 g	3 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	5,3 g
Zugesetzter Zucker L	3 g	6 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	14,2 mg	16 %
Vitamin D L	0,009 µg	0 %
Vitamin E L	0,61 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,049 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,61 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	23,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,9 mg	1 %
Eisen L	0,32 mg	2 %
Magnesium L	12,4 mg	3 %
Phosphor L	34,3 mg	3 %
Kalium L	271 mg	6 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kupfer L	0,053 mg	6 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Iodin L	15,3 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Zucker5,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,9 g)
Fett1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium315 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 358 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser97,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,68 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	493 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	97,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7340191156081
Menge: 390g
Portion laut Etikett: 390 g
Kategorie: Tomatensoßen mit Basilikum
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomater 89% (Italia), vann, hvitløk, sukker, basilikum, ekstra jomfruolivenolie, salt, modifisert maisstivelse, naturlig basilikum aroma, merian, surhetsregulerende middel (E 330). Kan inneholde spor av hvete, rug, bygg, havre, selleri og sennep.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Knoblauch Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomato Basilic Great Value	48	1,6 g	8,8 g	1,2 g
Salsa mit Basilikum Migros Budget	48	1,4 g	6,5 g	1,3 g
Organic Tomato & Basil Sauce Avril	48	1,6 g	5,6 g	2,4 g
Bio-Sugo Basilikum SPAR Natur pur	49	1,3 g	4,7 g	2,6 g
Passierte Tomaten Basilikum Heinz	49	1,7 g	5,1 g	2,1 g
Sauce tomate basilic Naturalia	49	1,3 g	4,7 g	2,6 g
Sauce tomate basilic Bertolli	49	1,5 g	8,3 g	0,7 g
Sauce tomate basilic Naturalia	49	1,3 g	4,7 g	2,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340191156081. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.