Parmentier de Poulet Rôti
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Fleury Michon
Parmentier de Poulet Rôti enthält 151 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 1.531 Produkte liegt.
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 11 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 151 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,4 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,4 g | 27 % |
| Cholesterin L | 37,2 mg | 12 % |
| Natrium L | 284 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,9 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 37,1 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 4,8 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,38 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,17 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 2,4 mg | 15 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 3,6 µg | 0,9 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 76,7 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,37 mg | 2 % |
| Magnesium L | 19,7 mg | 5 % |
| Phosphor L | 110 mg | 9 % |
| Kalium L | 222 mg | 5 % |
| Zink L | 0,63 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,046 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,041 mg | 2 % |
| Selen L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodin L | 2,3 µg | 2 % |
| Chlorid L | 94,8 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 21 %
- Fett 57 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
- Zucker2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Fett9,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
- Natrium284 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
- Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser72,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,59 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 5,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,045 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 10,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 72,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Fleury Michon
- Barcode
- 3302740976100
- Menge
- 300 g
- Kategorie
- Mikrowellengerichte
- Verpackung
- fresh,vacuum-packed
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, poulet traité en salaison 22,9% (cuisse de poulet (98%), amidon de tapioca, sirop de glucose, sel, poivre, thym), flocons de pommes de terre 8,1% (pommes de terre déshydratées, extrait d‘épices), emmental (4,8%), crème fraîche (3,9%), poudre de lait écrémé, beurre, amidon transformé de riz, ‘ oignons, fond de volaille (eau, os de poulet, sel), échalotes 0,5%, huile de colza, sel, jaune d’œuf, caramel, poivre.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelRahmButterZwiebelnRaps (Rübsenöl)SalzEiGlucosesirup
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Steak Casserole & Dumplings Sainsbury's | 151 | 8,9 g | 12,3 g | 7 g |
| Poulet Bombay Ísalí | 151 | 6,5 g | 16 g | 6,5 g |
| A La Kjøttdeig 300g Hälsans Kök Nestle norge | 151 | 20 g | 7 g | 3 g |
| Boulettes pur boeuf, sauce tomate riz lardons La belle chaurienne | 151 | 6 g | 18,1 g | 5,7 g |
| Pâtes conchiglie au Poulet Marie | 151 | 7,6 g | 22 g | 3,4 g |
| Poulet Rendang et Riz Cuisiné Picard | 151 | 7,5 g | 16,3 g | 6 g |
| Bombay Poulet & Riz Basmati Isali | 151 | 6,5 g | 16 g | 6,5 g |
| Bombay Poulet Isali | 151 | 6,5 g | 16 g | 6,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3302740976100. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.