Parmentier de Boeuf
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Instant Traiteur
Parmentier de Boeuf enthält 154 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 119 kcal pro 100 g über 280 Produkte liegt.
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Chlorid, 15 % des Tageswerts für Zink und 14 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 154 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,7 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,9 g | 30 % |
| Cholesterin L | 22,7 mg | 8 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamin A L | 22 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 2,4 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,29 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,074 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,083 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 4,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,33 µg | 14 % |
| Calcium L | 30,9 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,99 mg | 6 % |
| Magnesium L | 8,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 59,2 mg | 5 % |
| Kalium L | 122 mg | 3 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,042 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,05 mg | 2 % |
| Selen L | 6,4 µg | 12 % |
| Iodin L | 15,4 µg | 10 % |
| Chlorid L | 418 mg | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 29 %
- Fett 57 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
- Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
- Zucker3,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
- Fett9,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
- Natrium360 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser83 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,29 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,059 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,22 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 34,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 83 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Instant Traiteur
- Barcode
- 3287390068873
- Kategorie
- Beef Cottage Kuchen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, LAIT entier, viande bovine 15% (Origine: France), crème légère stérilisée (LAIT) (dont stabilisant: E407), flocons de pomme de terre (pommes de terre, émulsifiant: E471, stabilisant: E450i, épice, acidifiant : E330, antioxydant: E320-E223 [SULFITES]), oignons, champignons (dont eau, sel, acidifiant: E330, antioxydant: E300), beurre (LAIT), échalotes, OEUF, farine de BLE (farine de BLE, GLUTEN DE BLE), sel, amidon de BLE, huile de colza raffinée, persil, purée d'ail, épaississants: E470a-E508-E410-E415, arôme, arôme naturel de poivre. Pourcentages exprimés sur le produit fini.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchRahmKartoffelZwiebelnButterEiWeizenmehlSalzRaps (Rübsenöl)Knoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3287390068873. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.