Parmentier de boeuf
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan
Parmentier de boeuf enthält 103 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 119 kcal pro 100 g über 280 Produkte liegt.
100 g liefern 378.897 % des Tageswerts für Mangan, 65.329 % des Tageswerts für Vitamin E und 15 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 103 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,8 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 12,3 mg | 4 % |
| Natrium L | 292 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamin A L | 9,8 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,042 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 9.799 mg | 65.329 % |
| Thiamin (B1) L | 0,052 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 15,1 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,37 µg | 15 % |
| Calcium L | 67,4 mg | 5 % |
| Eisen L | 0,82 mg | 5 % |
| Magnesium L | 14,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 84,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 229 mg | 5 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,061 mg | 7 % |
| Mangan L | 8.715 mg | 378.897 % |
| Selen L | 3,4 µg | 6 % |
| Iodin L | 9,3 µg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
- Zucker2,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
- Fett3,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
- Natrium292 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
- Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser77,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 6,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 325 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 77,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 3505625009461
- Menge
- 750 g
- Kategorie
- Beef Cottage Kuchen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, pommes de terre 12% (pommes de terre, sel), viande de boeuf 10% (origine France), flocons de pommes de terre 8,6% (pommes de terre, curcuma), champignons de Paris, oignons, crème fraîche, poudre de lait écrémé, crème de riz, carottes, amidon de riz beurre, sel, arôme naturel, persil, concentré de tomates, ail, poudre de champignons, paprika thym, poivre, curcuma.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnRahmReisSalzTomatenKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3505625009461. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.