Parmentier de boeuf 750g fe
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Intermarche
Parmentier de boeuf 750g fe enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 442 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 209 kcal pro 100 g über 20 Produkte liegt.
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Zink, 13 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 10 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 177 kcal | |
| Fett gesamt L | 12 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,1 g | 20 % |
| Cholesterin L | 13,9 mg | 5 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamin A L | 16,2 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 5,3 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,51 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,071 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 15,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 31,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 16,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 68,7 mg | 5 % |
| Kalium L | 249 mg | 5 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,053 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,12 mg | 5 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodin L | 8,4 µg | 6 % |
| Chlorid L | 99,9 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 23 %
- Fett 62 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9,1 g)
- Zucker2,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Natrium280 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 376 mg)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser78,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,57 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 7,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,006 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,37 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 905 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 78,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Intermarche
- Barcode
- 3250393458736
- Menge
- 750 g
- Portion laut Etikett
- 250 g
- Kategorie
- Autres produits traiteurs frais
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Purée de pommes de terre 65% (pommes de terre, lait demi-écrémé, crème* légère,huile de tournesol, beurre*, poudre de lait entier,sel, curcuma), viande bovine cuite (origine France) 14%, oignons 10%, carottes,eau, huile de tournesol, farine de blé, persil 0.7%, sel, ailréhydraté 0.2%, poivre. *dont lait. Peut contenir : poissons, oeufs, amandes, crustacés et céleri.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnSonnenblumenölWeizenmehlSalzMilchRahmButter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3250393458736. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.