Wie viele Kalorien hat Pan Pizza Vesuvio?

100 g Pan Pizza Vesuvio haben 217 kcal. Serving, 170 g (170 g): etwa 369 kcal.

Wie viel Protein hat Pan Pizza Vesuvio?

Pan Pizza Vesuvio enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,7 g in Serving, 170 g (170 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan Pizza Vesuvio?

Pan Pizza Vesuvio hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan Pizza Vesuvio?

Pan Pizza Vesuvio enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pan Pizza Vesuvio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (38 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV), Kupfer (17 % DV), Phosphor (15 % DV) und Zink (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pan Pizza Vesuvio?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pan Pizza Vesuvio

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Garant

Pan Pizza Vesuvio enthält 217 kcal pro 100 g. Serving, 170 g (170 g) liefert etwa 369 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (224 kcal pro 100 g).

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

217kcal pro 100 g

9,8 gProtein

26 gKohlenhydrate

7,7 gFett

369kcal in Serving, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	217 kcal
Fett gesamt L	7,7 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Cholesterin L	22,2 mg	7 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	2,3 g	5 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin A L	36,6 µg	4 %
Vitamin C L	0,6 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,7 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,089 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,95 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	20,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,28 µg	12 %
Calcium L	115 mg	9 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	38,3 mg	9 %
Phosphor L	186 mg	15 %
Kalium L	209 mg	4 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,88 mg	38 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Iodin L	16,5 µg	11 %
Chlorid L	0,63 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Zucker3,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett7,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
Natrium440 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser48,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	22,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	25,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	48,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Garant
Barcode: 7311043006526
Menge: 170 g
Portion laut Etikett: 170 g
Kategorie: Pizza mit Schinken und Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Vetemjöl_, vatten, ost 16% (_mjölk_, salt, potatismjöl, konserveringsmedel (E202, E280), syrningskultur, mikrobiell löpe, mikrobiellt ystenzym), skinka 10% (fläskkött, vatten, salt, konserveringsmedel (E250), antioxidationsmedel (E301, E325, E326, E451), druvsocker, maltodextrin, socker, kryddextrakt (svartpeppar), muskotextrakt), tomatpuré, socker, rapsolja, _fullkornshavremjöl_, salt, jäst, modifierad potatisstärkelse, grönsaksbuljong (maltodextrin, jästextrakt, lökpulver, purjolökspulver, morotspulver, rapsolja, socker, salt, libbsticka), lökpulver, paprikapulver, oregano, vitlök, timjan, basilika.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Zucker Raps (Rübsenöl)Hafer Salz Hefe Zwiebeln Knoblauch Milch Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza Jambon Comté AOP & Emmental Atelier Saint Georges	217	11 g	24 g	7,7 g
Ristorante Pizza Hawaii Dr. Oetker	217	8,5 g	25,6 g	8,5 g
Pizza Crust Sodebo	217	11 g	26 g	7,2 g
Pizza jambon fromage 450g Sans marque propre	217	9,6 g	31 g	5,6 g
Pizza jambon emmental Marque Repère	217	11 g	31 g	6,3 g
Family Pizza With Ham And Mushrooms Trattoria Alfredo - Lidl	217	8,3 g	29,4 g	6,9 g
Pizza jambon fromage Casino	218	10 g	26 g	7,7 g
Pizza jamón y queso al horno de piedra con leña Findus	218	12 g	29 g	5,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7311043006526. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.