Wie viele Kalorien hat Orange truffles?

100 g Orange truffles haben 517 kcal.

Wie viel Protein hat Orange truffles?

Orange truffles enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Orange truffles?

Orange truffles hat 48,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 44,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Orange truffles?

Orange truffles enthält 32,5 g Fett pro 100 g, davon 21 g gesättigt (105 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Orange truffles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (21 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV), Calcium (12 % DV) und Phosphor (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Orange truffles?

100 g enthalten 55 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Orange truffles

Verpacktes Produkt Obst Lidl Deluxe

Orange truffles enthält 517 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin B12, 18 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

517kcal pro 100 g

5,5 gProtein

48,8 gKohlenhydrate

32,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	517 kcal
Fett gesamt L	32,5 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	21 g	105 %
Cholesterin L	17,9 mg	6 %
Natrium L	55 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,8 g	18 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	44,6 g
Zugesetzter Zucker L	54,6 g	109 %
Protein L	5,5 g	11 %
Vitamin A L	38,8 µg	4 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,52 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,052 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	6,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,5 µg	21 %
Calcium L	154 mg	12 %
Eisen L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	15,3 mg	4 %
Phosphor L	125 mg	10 %
Kalium L	199 mg	4 %
Zink L	0,61 mg	6 %
Kupfer L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	1,8 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 57 %
Alkohol 0,7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker44,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett32,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren21 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium55 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser5,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,003 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	24,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	5,3 g
Alkohol L	0,5 g

Produktdetails

Marke: Lidl Deluxe
Barcode: 4056489320685
Kategorie: Obst
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Schlagsahne, Magermilchpulver, Wodka, Glukosesirup, Sorbit, Orangenfruchtpulver (Maltodextrin, Orangenfruchtsaftkonzentrat), Lecithine (enthält Soja), natürliche Aromen, Paprikaextrakt, Citronensäure

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Rahm Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruity souls Fruity Souls	517	5,9 g	48 g	31 g
Orange flutes Elizabeth Shaw	517	5,9 g	53,5 g	29,6 g
Cranberries & noix de cajou & noix de pécan Carrefour	517	13 g	39 g	33 g
Mélange de noix et fruits decs Delhaize	517	10,2 g	41,3 g	32,4 g
Eric Favre Vegan Energy Bar, Barre Glucidique Saveur Cranberries Eric Favre	517	14,6 g	38,9 g	32,4 g
Waffelblätter Orange Finest Bakery	517	4,8 g	55 g	30 g
Voortman Stawberry Wafers Voortman	517	3,5 g	72,4 g	27,6 g
Quadratini Strawberry Washes Loacker	517	6,9 g	62,1 g	27,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489320685. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.