Orange flutes

Verpacktes Produkt Obst Elizabeth Shaw

Orange flutes enthält 517 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Orange flutes von Elizabeth Shaw, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
517kcal pro 100 g
5,9 gProtein
53,5 gKohlenhydrate
29,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 517 kcal
Fett gesamt L 29,6 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 18,7 g 94 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 53,5 g 19 %
Ballaststoffe L 6,3 g 23 %
Zucker gesamt L 51,6 g
Protein L 5,9 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 53 %517kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker51,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett29,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Elizabeth Shaw
Barcode
5055037001112
Menge
105 g
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Fruity souls Fruity Souls 517 5,9 g 48 g 31 g
Cranberries & noix de cajou & noix de pécan Carrefour 517 13 g 39 g 33 g
Mélange de noix et fruits decs Delhaize 517 10,2 g 41,3 g 32,4 g
Eric Favre Vegan Energy Bar, Barre Glucidique Saveur Cranberries Eric Favre 517 14,6 g 38,9 g 32,4 g
Waffelblätter Orange Finest Bakery 517 4,8 g 55 g 30 g
Orange truffles Lidl Deluxe 517 5,5 g 48,8 g 32,5 g
Voortman Stawberry Wafers Voortman 517 3,5 g 72,4 g 27,6 g
Quadratini Strawberry Washes Loacker 517 6,9 g 62,1 g 27,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5055037001112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Orange flutes?

100 g Orange flutes haben 517 kcal.

Wie viel Protein hat Orange flutes?

Orange flutes enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Orange flutes?

Orange flutes hat 53,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 51,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Orange flutes?

Orange flutes enthält 29,6 g Fett pro 100 g, davon 18,7 g gesättigt (94 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.