Oats Crunch Cream
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Hobnobs
Oats Crunch Cream enthält 479 kcal pro 100 g. Serving, 1 Biscuit, 12.5g (12,5 g) liefert etwa 60 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).
100 g liefern 69 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Vitamin E und 23 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 479 kcal | |
| Fett gesamt L | 21,8 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10,8 g | 54 % |
| Cholesterin L | 0,18 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 374 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61,7 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 4 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 29 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 28 g | 56 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0,13 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,051 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 3,8 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,044 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,066 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 9,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,036 µg | 1 % |
| Calcium L | 28,8 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 56,9 mg | 14 % |
| Phosphor L | 169 mg | 14 % |
| Kalium L | 188 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,2 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 69 % |
| Selen L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodin L | 12 µg | 8 % |
| Chlorid L | 220 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker29 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett21,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren10,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium374 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser12,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,7 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,033 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,55 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 12,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Hobnobs
- Barcode
- 5000168015439
- Menge
- 100g
- Portion laut Etikett
- 1 Biscuit (12.5g)
- Kategorie
- Kekse
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sugar, Wheat Flour, Palm Oil, Oats (16%), Wholemeal Wheat Flour, Dried Skimmed Milk, Wheat Bran, Invert Sugar Syrup, Raising Agents (Ammonium Bicarbonate, Sodium Bicarbonate, Disodium Diphosphate), Molasses, Starch, Dried Whey (Milk), Salt, Emulsifiers (Soya Lecithin, E481), Flavourings.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5000168015439. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.