Nuggets de colin d'Alaska et mozzarella
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Thiriet
Nuggets de colin d'Alaska et mozzarella enthält 249 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 249 kcal.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 189 kcal pro 100 g über 179 Produkte liegt.
100 g liefern 119 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 36 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 32 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 249 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,2 g | 11 % |
| Cholesterin L | 20,9 mg | 7 % |
| Natrium L | 332 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 10 g | 36 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Vitamin A L | 20,4 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 8,9 mg | 10 % |
| Vitamin D L | 0,37 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 1,4 mg | 119 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,91 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 85 µg | 21 % |
| Vitamin B12 L | 0,87 µg | 36 % |
| Calcium L | 86,9 mg | 7 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 58,8 mg | 14 % |
| Phosphor L | 287 mg | 23 % |
| Kalium L | 470 mg | 10 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 0,72 mg | 31 % |
| Selen L | 10,3 µg | 19 % |
| Iodin L | 43,6 µg | 29 % |
| Chlorid L | 730 mg | 32 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 32 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 12 g)
- Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,9 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
- Fett13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
- Natrium332 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 308 mg)
- Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser52,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 23,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,81 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 52,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Thiriet
- Barcode
- 3292590844028
- Menge
- 300g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Brothechtfische
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
colin d'Alaska (Poisson) (42%), farine de ble (Gluten), eau, mozzarella (Lait) (10%), huile de colza, flocons de pommes de terre déshydratés (pommes de terre, antioxydants : extraits de romarin), farine de riz, jus de citron de concentré, extrait de levure, sel, poudre de blanc d'oeuf (OEuf), sel iodé, levure. Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est pas exclue. tionnollos movonnon Ve
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)KartoffelReisHefeSalzEi
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3292590844028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.