Wie viele Kalorien hat Nouilles de patate douce violette?

100 g Nouilles de patate douce violette haben 320 kcal.

Ist Nouilles de patate douce violette proteinreich?

Nouilles de patate douce violette enthält 12,8 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nouilles de patate douce violette?

Nouilles de patate douce violette hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nouilles de patate douce violette?

Nouilles de patate douce violette enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,29 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nouilles de patate douce violette?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (73 % DV), Iodin (57 % DV), Kupfer (25 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nouilles de patate douce violette?

100 g enthalten 2.120 mg Natrium, 92 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nouilles de patate douce violette

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Ayam

Nouilles de patate douce violette enthält 320 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 2.050 Produkte liegt.

100 g liefern 73 % des Tageswerts für Mangan, 57 % des Tageswerts für Iodin und 25 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

320kcal pro 100 g

12,8 gProtein

63 gKohlenhydrate

1,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	320 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,29 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2.120 mg	92 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,8 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,099 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,038 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,084 mg	5 %
Folat (B9) L	19,5 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,2 mg	2 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	55,8 mg	13 %
Phosphor L	168 mg	13 %
Kalium L	214 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,22 mg	25 %
Mangan L	1,7 mg	73 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Iodin L	84,8 µg	57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,9 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2 g)
Zucker2,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett1,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,29 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
Natrium2.120 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 843 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser25,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	45,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	25,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ayam
Barcode: 9556041132237
Menge: 400 g
Kategorie: Instantnudeln
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FARINE DE BLÉ (76%), EAU, SEL, PATATE DOUCE VIOLETTE EN POUDRE (3%), GLUTEN DE BLÉ (1%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Masala Veg Atta noodles Maggi	321	8,1 g	50,1 g	11,1 g
Noodle soup, miso ramen Dr. Mcdougall's Right Foods	321	15,1 g	60,4 g	1,9 g
Nouilles instantanées Little Cook	319	5 g	45,5 g	13 g
Maggi cheese noodles Maggi	319	8,1 g	48,7 g	10,1 g
Maggie korean noodles Maggi	321	8,2 g	41,6 g	13,6 g
Quick cooking noodles Diamond	318	12 g	65 g	1 g
Spicy Chicken instant noodles Natural Kwaliti	323	10 g	66 g	0,5 g
Soy & Scallion Noodles momofuku	317	9,9 g	60,4 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9556041132237. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.