Noix de jambon
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan
Noix de jambon enthält 215 kcal pro 100 g. Serving, 25 g, soit 2 tranches (25 g) liefert etwa 54 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (201 kcal pro 100 g).
100 g liefern 168 % des Tageswerts für Chlorid, 83 % des Tageswerts für Iodin und 78 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 215 kcal | |
| Fett gesamt L | 7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,4 g | 12 % |
| Cholesterin L | 90,5 mg | 30 % |
| Natrium L | 2.600 mg | 113 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1 g | 0,4 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 0,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,6 g | 1 % |
| Protein L | 37 g | 74 % |
| Vitamin A L | 5,3 µg | 0,6 % |
| Vitamin C L | 0,31 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,59 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,94 mg | 78 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 7,8 mg | 49 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,78 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,42 mg | 25 % |
| Folat (B9) L | 8,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,68 µg | 29 % |
| Calcium L | 12,6 mg | 1 % |
| Eisen L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 33,3 mg | 8 % |
| Phosphor L | 260 mg | 21 % |
| Kalium L | 440 mg | 9 % |
| Zink L | 2,8 mg | 25 % |
| Kupfer L | 0,089 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,023 mg | 1 % |
| Selen L | 18,4 µg | 33 % |
| Iodin L | 125 µg | 83 % |
| Chlorid L | 3.867 mg | 168 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 69 %
- Kohlenhydrate 2 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein37 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 35 g)
- Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
- Zucker0,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,55 g)
- Fett7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
- Natrium2.600 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1.960 mg)
- Protein pro 100 kcal17,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser68,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,016 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,87 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 68,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 3596710407279
- Menge
- 0.1 kg
- Portion laut Etikett
- 25 g (soit 2 tranches)
- Kategorie
- Noix de jambons Sec.
- Verpackung
- Plastic,Film,protective gas,Tray,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Noix de jambon de porc, sel, sirop de glucose, sucre, dextrose, épices et plantes aromatiques, conservateurs : lactate de sodium, acétates de sodium, ascorbate de sodium, nitrate de potassium, nitrite de sodium ferments. Traces éventuelles de fruits à coque et de lait. Elaboré à partir de porc origine France
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzGlucosesirupZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3596710407279. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.