Wie viele Kalorien hat Noix de Grenoble?

100 g Noix de Grenoble haben 696 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 139 kcal.

Ist Noix de Grenoble proteinreich?

Noix de Grenoble enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Noix de Grenoble?

Noix de Grenoble hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Noix de Grenoble?

Noix de Grenoble enthält 66,3 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Noix de Grenoble?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (117 % DV), Kupfer (103 % DV), Magnesium (29 % DV), Folat (B9) (27 % DV) und Pantothensäure (B5) (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Noix de Grenoble?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Noix de Grenoble

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Alp'Noix

Noix de Grenoble enthält 696 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (696 kcal pro 100 g).

100 g liefern 117 % des Tageswerts für Mangan, 103 % des Tageswerts für Kupfer und 29 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

696kcal pro 100 g

15,3 gProtein

6,3 gKohlenhydrate

66,3 gFett

139kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	696 kcal
Fett gesamt L	66,3 g	85 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,1 g	31 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,3 g	2 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15,3 g	31 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	1,1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	108 µg	27 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	94 mg	7 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	120 mg	29 %
Phosphor L	260 mg	21 %
Kalium L	390 mg	8 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,93 mg	103 %
Mangan L	2,7 mg	117 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 15 g)
Zucker4,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 3,3 g)
Fett66,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 66,2 g)
Natrium4 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0,2 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser41,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	52 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	41,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alp'Noix
Barcode: 3252260003025
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Walnüsse aus Grenoble
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Walnüsse.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Noix de Grenoble Alp'noix	696	15 g	6,3 g	66 g
Noix de GRENOBLE alp'noix	696	15 g	6,3 g	66 g
Noix de Grenoble Reflets de France	696	15 g	6,3 g	66 g
Noix de Grenoble AOP Alp noix	696	15 g	6,3 g	66 g
Noix de Grenoble Alp'Noix	696	15,3 g	6,3 g	66,3 g
Esselunga BIO — Noci di Grenoble Bio+	696	15,3 g	6,3 g	66,3 g
Noix de Grenoble Alp'noix	696	15 g	6,3 g	66 g
Noix de grenoble Lidl	695	15,3 g	6,3 g	66,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3252260003025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.