Wie viele Kalorien hat Noix de cajou sans sel ajouté?

100 g Noix de cajou sans sel ajouté haben 624 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 187 kcal.

Ist Noix de cajou sans sel ajouté proteinreich?

Noix de cajou sans sel ajouté enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Noix de cajou sans sel ajouté?

Noix de cajou sans sel ajouté hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Noix de cajou sans sel ajouté?

Noix de cajou sans sel ajouté enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Noix de cajou sans sel ajouté?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (290 % DV), Mangan (76 % DV), Magnesium (64 % DV), Zink (49 % DV) und Phosphor (41 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Noix de cajou sans sel ajouté?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Noix de cajou sans sel ajouté

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen U

Noix de cajou sans sel ajouté enthält 624 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 187 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (602 kcal pro 100 g).

100 g liefern 290 % des Tageswerts für Kupfer, 76 % des Tageswerts für Mangan und 64 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

624kcal pro 100 g

20 gProtein

21 gKohlenhydrate

50 gFett

187kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	624 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,8 g	44 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	6,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,48 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	36,7 mg	3 %
Eisen L	5,5 mg	31 %
Magnesium L	270 mg	64 %
Phosphor L	512 mg	41 %
Kalium L	657 mg	14 %
Zink L	5,4 mg	49 %
Kupfer L	2,6 mg	290 %
Mangan L	1,7 mg	76 %
Selen L	0,22 µg	0,4 %
Iodin L	0,22 µg	0,1 %
Chlorid L	23,1 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 19 g)
Ballaststoffe5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,5 g)
Zucker6,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,2 g)
Fett50 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 46,5 g)
Gesättigte Fettsäuren8,8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 8,7 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 39 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,055 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256225733705
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Geröstete Cashewnüsse
Verpackung: Plastic,bag,fr:sachet-en-plastique
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

NOIX DE CAJOU 96,3%, huile de tournesol. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, arachides, autres fruits à coque et soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Noix de cajou grillées Bio Village	624	20 g	21 g	50 g
Roasted Whole Cashew Nuts Tesco	624	20,5 g	18,8 g	50,9 g
Ongezouten cashews Trader Joe's	624	18 g	25 g	49 g
Cashews geröstet Clarkys	625	18,7 g	21,9 g	50,6 g
Noix de cajou grillées Franprix	625	21 g	19 g	61 g
Noix de cajou grillées très pauvres en sel Grand Jury	625	20 g	24 g	49 g
Noix de cajou U	625	20 g	24 g	49 g
Cashews Geröstet Und Gesalzen 150G Dose Pittjes Pittjes	623	18 g	25 g	49,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256225733705. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.