Wie viele Kalorien hat Natural Cheese Slices?

100 g Natural Cheese Slices haben 411 kcal. Serving, 1 slice, 17 g (17 g): etwa 70 kcal.

Ist Natural Cheese Slices proteinreich?

Natural Cheese Slices enthält 24,1 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 1 slice, 17 g (17 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Natural Cheese Slices?

Natural Cheese Slices hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Natural Cheese Slices?

Natural Cheese Slices enthält 35,3 g Fett pro 100 g, davon 21,2 g gesättigt (106 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Natural Cheese Slices?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (51 % DV), Vitamin B12 (20 % DV), Iodin (18 % DV) und Riboflavin (B2) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Natural Cheese Slices?

100 g enthalten 718 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Natural Cheese Slices

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bega

Natural Cheese Slices enthält 411 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 17 g (17 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 348 kcal pro 100 g über 1.301 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Calcium, 20 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 18 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

411kcal pro 100 g

24,1 gProtein

0 gKohlenhydrate

35,3 gFett

70kcal in Serving, 1 slice, 17 g (17 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	411 kcal
Fett gesamt L	35,3 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	21,2 g	106 %
Cholesterin L	2,5 mg	0,8 %
Natrium L	718 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24,1 g	48 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,075 µg	0,4 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,044 mg	3 %
Folat (B9) L	4,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,49 µg	20 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	659 mg	51 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	156 mg	3 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	27 µg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 24 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett35,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 28 g)
Gesättigte Fettsäuren21,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 18 g)
Natrium718 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 640 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	90,4 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Bega
Barcode: 9310264109588
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 1 slice (17 g)
Kategorie: Käsescheiben
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk, salt, cultures (milk), enzyme (non-animal rennet). Contains: milk

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tranches de fromages cheddar Bega	410	24,8 g	1 g	34,7 g
Rebell Käse Rebellen	410	26 g	0 g	34 g
Farmers' Tasty Natural Cheese Slices - 45 pack Bega	411	24,2 g	1 g	35,3 g
Tasty Cheese Slices Westacre Dairy	412	25,3 g	1,2 g	34,7 g
Swiss Sliced Cheese Members Selection	409	27,3 g	0 g	31,8 g
Fromage au lait pasteurisé meule fruitée 33% de MG, 200g U	412	27 g	1,8 g	33 g
Sliced Cheese Lipari Foods Operating Company Llc	412	23,5 g	0 g	32,4 g
Queijo Ilha Fatiado Nova Açores	409	26 g	2 g	33 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310264109588. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.