Wie viele Kalorien hat Natural Balance Sabor Arándano?

100 g Natural Balance Sabor Arándano haben 433 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 173 kcal.

Ist Natural Balance Sabor Arándano proteinreich?

Natural Balance Sabor Arándano enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Natural Balance Sabor Arándano?

Natural Balance Sabor Arándano hat 51,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 24,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Natural Balance Sabor Arándano?

Natural Balance Sabor Arándano enthält 20,5 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Natural Balance Sabor Arándano?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (100 % DV), Kupfer (29 % DV), Magnesium (27 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV) und Phosphor (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Natural Balance Sabor Arándano?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Natural Balance Sabor Arándano

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Quaker

Natural Balance Sabor Arándano enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 173 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (435 kcal pro 100 g).

100 g liefern 100 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Kupfer und 27 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pro 100 g

11 gProtein

51,2 gKohlenhydrate

20,5 gFett

173kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	433 kcal
Fett gesamt L	20,5 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Transfette L	0,056 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	275 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	51,2 g	19 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	24,1 g
Zugesetzter Zucker L	21,1 g	42 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,75 mg	0,8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,09 mg	7 %
Niacin (B3) L	3,1 mg	20 %
Pantothensäure (B5) L	0,98 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	41,1 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	56,3 mg	4 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	115 mg	27 %
Phosphor L	282 mg	23 %
Kalium L	361 mg	8 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,27 mg	29 %
Mangan L	2,3 mg	100 %
Selen L	10,4 µg	19 %
Iodin L	2,9 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Ballaststoffe5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker24,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett20,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Natrium275 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	10,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	6,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	24 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	41,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Quaker
Barcode: 7501761865561
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Riegel
Verpackung: Box,en:container
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

HOJUELAS DE AVENA ENDULZADAS (HOJUELAS DE AVENA DE GRANO ENTERO, AZÚCAR, ACEITE VEGETAL, JARABE DE MAIZ DE ALTA FRUCTOSA, MIEL, MELAZA), CACAHUATES 25%, GLUCOSA, AZÚCAR, SEMILLAS DE CALABAZA 5%, ALMENDRAS 3%, FRUCTOSA, HARINA DE ARROZ GRASA VEGETAL (CONTIENE ANTIOXIDANTES TBHQ, PALMITATO DE ASCORBILO, TOCOFEROLES), ARANDANOS DESHIDRATADOS 0,7%, SAL YODADA, GLICERINA, LECITINA DE SOYA, SABORIZANTE CARAMELO CLASE I, EXTRACTO DE MALTA. ESTE PRODUCTO CONTIENE GLUTEN (AVENA, CEBADA), CACAHUATE, SOYA Y ALMENDRAS. ELABORADO EN EQUIPO QUE PROCESA PRODUCTOS CON TRIGO, LECHE, HUEVO, NUECES DE ÁRBOLES Y COCO.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Erdnuss Zucker Mandel Salz Milch Ei Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Müzli max Cerbona	433	3,4 g	69 g	15,5 g
Tyčinky se špaldou naše BIO	433	12 g	61 g	16 g
Barretta con Pistacchi, Mirtilli e Cioccolato Bianco Enervit	433	14 g	43 g	19 g
Point barre Fruits rouges Sport’n Bio	433	9,4 g	45,4 g	21,3 g
In armonia Crai	433	17 g	46 g	19 g
Choc ovo Ovomaltine	433	10 g	67 g	13 g
Fruchtriegel Lotte Dattel-Limette WeltPartner eG	433	9,9 g	46 g	22 g
Bio Hafer-Riegel Erdbeere/Himbeere 5er-Packung HiPP	433	7 g	63 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501761865561. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.