Muslibar Choklad
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Xtra
Muslibar Choklad enthält 426 kcal pro 100 g. Serving, 21 g (21 g) liefert etwa 89 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (414 kcal pro 100 g).
100 g liefern 60 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Kupfer und 15 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 426 kcal | |
| Fett gesamt L | 14 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,9 g | 15 % |
| Cholesterin L | 0,021 mg | 0 % |
| Natrium L | 220 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 6,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 52,5 g | 105 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0,045 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,05 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,014 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,95 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,088 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,75 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 18,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 21,1 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 62,8 mg | 15 % |
| Phosphor L | 175 mg | 14 % |
| Kalium L | 184 mg | 4 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 60 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodin L | 4,1 µg | 3 % |
| Chlorid L | 14 mg | 0,6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6,8 g)
- Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5,3 g)
- Zucker6,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
- Fett14 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5 g)
- Natrium220 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser4,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 24,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 4,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Xtra
- Barcode
- 7340191157958
- Menge
- 126 g (6 x 21 g)
- Portion laut Etikett
- 21 g
- Kategorie
- Getreideriegel für Schokolade
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Glukosfruktossirap, fullkornshavreflingor 20%, vetemjöl, majs, jordnötter, socker, ris, solrosolja, kokos, kakaomassa*, maltodextrin, rismjöl, helmjölkspulver, kakaosmör, hasselnötter, honung, salt, laktos (mjölk), emulgeringsmedel (E 322), fettreducerat kakaopulver*, skummjölkspulver, kornmaltmjöl, vetemaltmjöl, vetestärkelse, kornmaltextrakt.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferWeizenmehlErdnussZuckerReisSonnenblumenölKakaobutterHaselnussHonigSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7340191157958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.