Mushroom basmati rice
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Tilda
Mushroom basmati rice enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 125 g (125 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 351 kcal pro 100 g über 1.014 Produkte liegt.
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 120 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,8 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,24 g | 1 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 173 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22,8 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 0,32 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0,018 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 3,5 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,045 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,015 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,69 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,036 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 7,5 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6,9 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnesium L | 3,3 mg | 0,8 % |
| Phosphor L | 16,9 mg | 1 % |
| Kalium L | 74,8 mg | 2 % |
| Zink L | 0,098 mg | 0,9 % |
| Kupfer L | 0,057 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 1,3 µg | 2 % |
| Iodin L | 8,6 µg | 6 % |
| Chlorid L | 278 mg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,8 g)
- Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,1 g)
- Zucker0,32 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
- Fett1,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,93 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,24 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
- Natrium173 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser24,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,73 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,082 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,012 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,2 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 91,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 24,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Tilda
- Barcode
- 5011157888170
- Menge
- 250 g
- Portion laut Etikett
- 1 serving (125 g)
- Kategorie
- Basmatireis
- Verpackung
- en:mixed-plastic-film-packet
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
basmati rice (77%), white mushrooms (10%), chestnut mushrooms (3%), sunflower oil, mushroom stock (1.8%), garlic, parsley, salt, natural colour (plain caramel), black pepper
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisSonnenblumenölKnoblauchSalz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Riz Basmati "express" Le Forban | 120 | 3 g | 21,5 g | 2,2 g |
| Økologiske Basmati Ris REMA 1000 | 120 | 3 g | 26 g | 0,5 g |
| Spicy mexican basmati rice Tilda | 119 | 2,7 g | 19,5 g | 3,1 g |
| Basmati Rice Tesco | 121 | 3,3 g | 25,6 g | 0,5 g |
| Organic basmati rice Tesco | 121 | 3,3 g | 25,6 g | 0,5 g |
| Basmati Rice Tesco | 121 | 3,3 g | 25,6 g | 0,5 g |
| Basmati Rice Veetee | 122 | 2,8 g | 26,9 g | 0,2 g |
| BASMATI REIS Express REWE Bio | 118 | 2,6 g | 29 g | 2,3 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5011157888170. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.