Wie viele Kalorien hat Multigrain Gluten Free Bread, Multigrain?

100 g Multigrain Gluten Free Bread, Multigrain haben 283 kcal. Serving, 2 slices, 53 g (53 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Multigrain Gluten Free Bread, Multigrain?

Multigrain Gluten Free Bread, Multigrain enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 2 slices, 53 g (53 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Multigrain Gluten Free Bread, Multigrain?

Multigrain Gluten Free Bread, Multigrain hat 47,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Multigrain Gluten Free Bread, Multigrain?

Multigrain Gluten Free Bread, Multigrain enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 0,94 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Multigrain Gluten Free Bread, Multigrain?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Multigrain Gluten Free Bread, Multigrain?

100 g enthalten 547 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Multigrain Gluten Free Bread, Multigrain

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Glutino

Multigrain Gluten Free Bread, Multigrain enthält 283 kcal pro 100 g. Serving, 2 slices, 53 g (53 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

283kcal pro 100 g

3,8 gProtein

47,2 gKohlenhydrate

9,4 gFett

150kcal in Serving, 2 slices, 53 g (53 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	283 kcal
Fett gesamt L	9,4 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,94 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	547 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,2 g	17 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	5,7 g
Zugesetzter Zucker L	5,7 g	11 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,004 mg	0 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	0,84 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,014 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,015 mg	0,3 %
Vitamin B6 L	0,007 mg	0,4 %
Folat (B9) L	0,81 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	113 mg	9 %
Eisen L	0,75 mg	4 %
Magnesium L	4,9 mg	1 %
Phosphor L	30,3 mg	2 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kupfer L	0,035 mg	4 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Iodin L	0,41 µg	0,3 %
Chlorid L	0,45 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker5,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett9,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,94 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium547 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser56,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	38,2 g

Carotinoide (2)

Beta-Carotin L	0,001 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	56,5 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	186 kcal	283 kcal
Protein	0,39 g	3,8 g
Kohlenhydrate	39,4 g	47,2 g
Fett	3,2 g	9,4 g
Ballaststoffe	0,44 g	3,8 g
Zucker	0,27 g	5,7 g
Natrium	5,9 mg	547 mg

Produktdetails

Marke: Glutino
Barcode: 0678523036273
Menge: 13 oz/369 g
Portion laut Etikett: 2 slices (53 g)
Kategorie: Brot
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Pea Starch, Modified Tapioca Starch, Rice Starch, Canola Oil*, Brown Rice Flour (Rice Flour, Rice Bran), Sorghum Flour, Tapioca Starch, Invert Cane Sugar, Egg Whites, Cane Sugar, Flax Seed Meal, Amaranth Flour, Modified Cellulose, Teff Flour, Cultured Brown Rice, Brown Rice, Salt, Yeast, Guar Gum, Xanthan Gum, Enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Reis Zucker Ei Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sour Hoagie Hinge Pan-O-Gold Baking Co.	283	8,7 g	54,4 g	5,4 g
Potato hot dog buns, potato Signature Select	283	9,4 g	52,8 g	3,8 g
Cranberry and Pumpkin Loaf Morrisons	283	5,4 g	43 g	0,94 g
Pain Valdkorn Leclerc	283	14 g	36 g	7,4 g
Pain aux céréales Leclerc	283	9,7 g	53 g	2,8 g
Filone di Farina integrale Spicchi di Grano	283	10 g	41,2 g	7,2 g
Pane bauletto Crai	283	8,9 g	51,2 g	4,2 g
Bake At Home Ciabatta Rolls Tesco	283	7,5 g	54,4 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1996459. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0678523036273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.