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Bake At Home Ciabatta Rolls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Tesco

Bake At Home Ciabatta Rolls enthält 283 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 60 g (60 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bake At Home Ciabatta Rolls von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pro 100 g
7,5 gProtein
54,4 gKohlenhydrate
3,3 gFett
170kcal in Serving, 1 roll, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 283 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 416 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,4 g 20 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Protein L 7,5 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 11 %283kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker3,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium416 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5059697395246
Menge
240 g
Portion laut Etikett
1 roll (60 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Wheat_ Flour, Water, Olive Oil, Yeast, Iodised Salt [Salt, Potassium Iodide], Sourdough Culture (_Wheat_), Rice Flour, Flour Treatment Agent (Ascorbic Acid), Rapeseed Oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlOlivenölHefeSalzReisRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059697395246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bake At Home Ciabatta Rolls?

100 g Bake At Home Ciabatta Rolls haben 283 kcal. Serving, 1 roll, 60 g (60 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Bake At Home Ciabatta Rolls?

Bake At Home Ciabatta Rolls enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 1 roll, 60 g (60 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bake At Home Ciabatta Rolls?

Bake At Home Ciabatta Rolls hat 54,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bake At Home Ciabatta Rolls?

Bake At Home Ciabatta Rolls enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bake At Home Ciabatta Rolls?

100 g enthalten 416 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.