Multigrain Bagels
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Star Market
Multigrain Bagels enthält 260 kcal pro 100 g. Serving, 104 g (104 g) liefert etwa 270 kcal.
Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).
100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin C, 19 % des Tageswerts für Eisen und 18 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 260 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,9 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 404 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 3,8 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 2,9 g | |
| Protein L | 9,6 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 17,3 mg | 19 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 240 mg | 18 % |
| Eisen L | 3,5 mg | 19 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Iodin L | 0 µg | 0 % |
| Fluorid L | 0 µg |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 79 %
- Fett 7 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
- Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Zucker2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
- Fett1,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
- Natrium404 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
- Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (3)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
| Omega-3-fettsäuren L | 0 g |
Weitere Bestandteile (3)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 250 kcal | 260 kcal |
| Protein | 9,3 g | 9,6 g |
| Kohlenhydrate | 49 g | 51 g |
| Fett | 1,9 g | 1,9 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g | 3,8 g |
| Zucker | 2,8 g | 2,9 g |
| Natrium | 0,39 mg | 404 mg |
Produktdetails
- Marke
- Star Market
- Barcode
- 0045674530514
- Menge
- 104 g
- Portion laut Etikett
- 104 g
- Kategorie
- Brot und Backwaren
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
UNBROMATED UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR [ FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN (VITAMIN B3), REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B2), FOLIC ACID], WATER ,SUGAR, SALT, WHEAT, OATS, BARLEY, RYE. TRITICALE, MILLET, FLAX SEEDS. BROWN RICE. BULGER, COR
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzHaferReis
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2055309. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0045674530514. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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