Muesli Clusters Fruity
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien GoldenVale
Muesli Clusters Fruity enthält 456 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 182 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).
100 g liefern 88 % des Tageswerts für Mangan, 32 % des Tageswerts für Vitamin E und 20 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 456 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,7 g | 48 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 90 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 72 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 8,4 g | 30 % |
| Zucker gesamt L | 71 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 21 g | 42 % |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,8 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 0,015 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 4,8 mg | 32 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,47 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,076 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 19,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 37,8 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnesium L | 65,2 mg | 16 % |
| Phosphor L | 186 mg | 15 % |
| Kalium L | 220 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 2 mg | 88 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodin L | 1,6 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
- Ballaststoffe8,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
- Zucker71 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15 g)
- Fett17 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
- Natrium90 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
- Protein pro 100 kcal0,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser22,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 25,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 22,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- GoldenVale
- Barcode
- 26083520
- Menge
- 500 g
- Portion laut Etikett
- 40 g
- Kategorie
- Müsli
- Verpackung
- Plastic,en:figurine
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Oat Flakes (39%), Sultanas (19%) (Contains Sultanas (99.5%), Vegetable Oil), Sugar, Coconut Chips (5.5%) (Contains Preservative (220)), Sunflower Oil (Contains Antioxidant (307b)), _Wheat_ Flour, _Wheat_ Spheres (2.7%) (Contains _Wheat_ Flour (55%), Malted _Wheat_ Flour (2%), Barley, Raising Agent (500), Stabiliser (170), Emulsifier (322 from _Soy_)), Cornflakes (2.7%) (Contains Corn (92%), Barley, Emulsifier (322)), Dried Apple Chips (2.5%) (Contains Apple (99.9%), Preservative (220)), Glucose Syrup (From _Wheat_), Grated Coconut (2.1%), Honey, Flavours (Contains _Gluten_), Natural Colour (150a), Salt
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferZuckerSonnenblumenölWeizenmehlApfelGlucosesirupHonigSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 26083520. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.